孕期饮食大挑战：什么都不想吃但又饿得慌怎么办？ 怀孕后胃口变得特别奇怪，明明很饿却什么都不想吃。试过各种食物都提不起兴趣，连平时最爱的奶茶都觉得恶心。最近发现干锅和螺蛳粉还能吃下去，但担心太辣对宝宝不好。想问问其他孕妈们都是怎么解决这个问题的？有没有什么开胃又营养的食谱推荐？
孕期食谱
来自汕头市
热门评论(3)
小桐桐9.11
孕期胃口确实会变得很奇怪呀，有时候不爱吃的，突然间就爱上了。但是姐妹孕期还是要少吃点螺蛳粉。太辣对宝宝也不好哈，要记得吃营养的东西。。
2025-12-18 00:56:15 · 来自清远市
2
350700159
你的饭菜看起来好诱人呀。
2025-12-17 17:27:40 · 来自宝鸡市
点赞
新萌依恋你
我当初也是靠酸辣口味撑过来的，不过后来发现其实清淡的汤汤水水更养胃。比如西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤，加点虾皮还能补钙。要是担心太辣影响宝宝，可以试着把干锅做成微辣，或者吃完多喝点温水
2025-12-17 16:49:19 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_3zenig
4个月6天
#妈妈初乳 优博瑞霖#邻居家有个三岁多的小娃娃，身体壮实得很，一年到头都少见生病，可把我羡慕坏了。后来一打听，才知道人家一直喝的是某款奶粉，我就赶紧去看了新品溯源视频。视频里法国工厂那多层检测环节，真是让人印象深刻，从工厂自检到海关查验，再到第三方机构检测，每一步都严格把关。给宝宝喝上这样的奶粉，我这心里啊，别提多踏实了，就盼着我家小宝贝也能有个棒棒的好身体。 #优博瑞霂解密初哺营养！
收藏
6
点赞
妥妥妈妈001
4个月18天
谁懂啊！自从装了这美滋滋熊床护栏，再也不用半夜惊醒抓娃了😴👉 核心卖点直接戳中刚需： • 70cm+加高设计，翻跟头都翻不出去，学爬期宝宝安全感拉满✅ • 安装巨简单！底座一卡一固定，适配大多数床型，租房党也能轻松装~ 👉 实用性直接拉满： 宝宝会翻身/爬之后，床护栏就是“保命神器”！晚上不用再贴边睡，白天忙家务也能把娃放心放床上，防摔+解放双手双buff叠满~
收藏
70
342
妥妥妈妈001
4个月19天
谁懂啊！新手爸妈的腰终于有救了😭 这个babyviva护理台我愿称“带娃劳模”——换尿布不用弯腰、抚触不用蹲腿，高度刚好贴和成年人站立姿势，一天换8次尿布都不费腰！ 最绝的是实用性拉满： • 能移动！推到床边换尿布、推到客厅晒太阳，带轮子想在哪用在哪 • 带储物空间！尿不湿、护臀膏、棉柔巾直接塞台里，不用满屋子找东西 而且这台巨稳！我家胖娃在上面扑腾都不带晃的，安装也简单，我老公半小时就装好了~
收藏
96
258
小尾后宝贝
4个月18天
我家娃之前乳糖不耐受，急性腹泻起来那叫一个折腾。一天跑七八次厕所，小脸都瘦了一圈。我在妈妈群里问大家有没有好办法，好多宝妈都推荐雀巢安儿宁能恩。说它是以乳清蛋白为主的优质蛋白，易消化吸收，营养还均衡。我就给孩子买了一罐试试。刚开始还担心孩子不喝，没想到口感挺好的，孩子挺爱喝。喝了一段时间后，孩子腹泻情况真的缓解了好多，便便也正常了。现在孩子身体恢复得不错，我打算继续给孩子喝一段时间巩固巩固。就是不知道这奶粉得喝多久才能彻底转回普通奶粉，有知道的宝妈可以分享下不？
收藏
1
点赞
莲花子妈妈
4个月21天
之前带孩子去体检，医生说孩子体重有点轻，得注意营养补充。可我家这孩子，对好多奶粉都不感兴趣，试了几款，不是吐奶就是不喝，当妈的可愁死了。后来听其他妈妈推荐了皇家美素，就想着试试。没想到孩子还挺爱喝，溶解度也好，冲泡起来不挂壁。喝了一段时间，孩子消化吸收明显变好了，肚子舒服，便便也正常，体重也慢慢追上来了，感觉不错，有同样问题的妈妈可以试试。
收藏
评论
点赞
妈妈网awur
4个月11天
丝塔芙如何辨真假网上买的丝塔芙面霜质地和之前用的不太一样，担心买到假货了。
收藏
8
点赞
妈妈网ky6z
4个月19天
贝亲桃子水的用处是什么？贝亲桃子水好像很万能，除了祛痱子，不知道还能不能用在别的地方。
收藏
8
点赞
妈妈网g16p
4个月22天
蓝钻启赋和启赋的区别是什么？我一直以为蓝钻启赋就是启赋呢，今天仔细一看包装还真不一样。
收藏
3
点赞
妥妥妈妈001
4个月23天
4月龄宝宝开始爱翻身、学抬头，屁粮选不对，红屁屁、漏尿全找上门！试了N款后，BBG乐动学步裤直接戳中老母亲心巴～ ✅它的材质软到犯规，像云朵贴在宝宝娇嫩肌肤上，线性面层带着空气感，宝宝翻身、蹬腿完全不束缚，敏感肌也能放心穿。 ✅10万+透气孔超能打，再加上护臀因子和橄榄油精华，闷热潮湿全赶走，穿一整天小屁屁还是清清爽爽，红屁屁再也没反复过。 ✅变频蓝芯黑科技真的绝，1200ml超大吸量，能兜住宝宝8-12次尿量，白天玩3-4小时不换也干爽，晚上一片用到天亮，再也不用半夜爬起来换裤，老母亲终于能睡整觉。 ✅360°弹力腰围拉伸后回弹超棒，不勒宝宝圆滚滚的小肚肚，双层立体防漏边，不管怎么翻身、侧躺都不侧漏反渗，换裤时再也不用清理床单“残局”。 4月龄选学步裤，舒服、能吸、防漏才是关键！这款BBG乐动学步裤，既能呵护宝宝娇嫩肌肤，又能让宝妈少操心，闭眼囤准没错～
收藏
54
128
妈妈网yt8i
4个月6天
qv和丝塔芙哪个好用？qv小老虎面和丝塔芙大白罐，哪个的质地更轻薄、更好推开呢？
收藏
4
点赞
妈妈网py4w
4个月20天
贝亲ppsu奶瓶可以放消毒柜消毒吗？我刚买了个贝亲的瓶，想进消毒柜里消毒，它耐高温程度怎么样？
收藏
17
点赞
妈妈网f2rf
4个月2天
美素荷兰原装进口指奶源还是指整个生产都在荷兰完成呀？我一直以为美素都是荷兰产的。
收藏
4
点赞
妈妈网n57w
4个月15天
适乐肤c乳的保质期是多久呀？开封之后一直没用过，开封后最好在多长时间内用完？
收藏
16
点赞
妈妈网f32u
4个月24天
德慕肤舒缓保湿怎么使用清洁面膜？我买了德慕肤舒缓保湿套装，里面有个清洁面用完后需要立即涂保湿霜吗？
收藏
4
点赞
ka水灵嘛咪5566
4个月19天
#妈妈初乳 优博瑞霖#刷到好多宝妈说换季宝宝老生病，我家10个月的小宝以前也这样，当妈的可真是操碎了心！直到看了溯源视频，才晓得原来奶源这么关键。法国布列塔尼牧场，那环境瞅着就干净，奶牛喝雪融水，吃肥沃土地上的牧草。感觉每一滴奶都纯净天然，给宝宝喝这样的奶，心里踏实不少。咱就盼着宝宝能健健康康的，少生病，让当妈的也能省点心。 #优博瑞霂解密初哺营养！
收藏
6
点赞
妈妈网kp8b
4个月20天
澳洲版a2多少度保存？最近天气热了，担心澳洲版a2奶粉开封后容易变质，不知道该怎么保存才好。
收藏
2
点赞
妈妈网lr6t
4个月整
佳贝艾特悠装是不是纯羊奶？佳贝艾特悠装的配料表里，会明确标注乳清蛋白是来自羊奶还是牛奶吗？
收藏
2
点赞
妈妈网vgfa
4个月4天
启赋蓝砖和蕴淳的区别是什么？启赋蓝砖和蕴淳哪个版本的OPO含量更高？
收藏
11
点赞
心儿他呀
4个月7天
宝宝体重增长慢真的好焦虑 我家宝宝52天了才10斤多点，看群里其他宝妈说自家宝宝两个月就12斤了，真的好着急。纯母乳喂养，每次吃奶量也不固定，有时候能吃120ml，有时候就70ml。体检医生说在正常范围内，但看别人家宝宝都胖嘟嘟的，心里特别不是滋味。有没有类似情况的宝妈？后来宝宝体重追上来了吗？
收藏
5
点赞
26先开花变更55
4个月29天
宝宝日夜颠倒了怎么办？ 我家宝宝一个多月，现在日夜颠倒特别严重。晚上要人抱着陪她说话，白天就呼呼大睡。我都熬了11天了，快崩溃了！是不是因为我怀孕的时候作息不规律导致的啊？有姐妹说这是二月闹，过段时间就好了。但是真的好难熬，有什么办法能调整过来吗？
收藏
11
7