为啥没人把：妊娠油如何预防说清楚❓❓ "天天抹油还是长纹？姐妹你手法错到离谱啊！！" 作为二胎0纹的野生护肤博主 今天必须把产科闺蜜亲传的预防纹路「5指涂抹法」扒个底朝天！👋✨ - 🔥妊娠油正确姿势 · 1️⃣ ⏰黄金时间 洗完澡毛孔张开+睡前！皮肤吸收力开挂！❌干刷❌隔衣服涂 · 2️⃣ 💧用量要狠！ 别抠搜！腹部5泵起步（孕晚期8泵），大腿3泵/侧！挤到手心搓热再上肚！ · 3️⃣ 👐【5指神功】手法（跟练版） ✅ 托腹打底：左手托住肚子下缘，右手从耻骨向胸口单方向推（⬆️永远向上！） ✅ S型锁水：食指中指岔开，沿腹侧从腰→肚脐画"S"（左右各10次） ✅ 肚脐开花：掌心盖肚脐，顺时针画圈扩散到整个腹部（3圈） ✅ 大腿狙击：握拳用指关节从膝盖向大腿根刮（像刮痧！预防根部裂纹） ✅ 屁股蛋子：双手搓热油，从股缝向上向外"提臀"（防妈妈臀暗纹！） · 4️⃣ ⚠️长纹禁区别放过！ 后腰、胸部下缘、膝盖窝！90%长纹都因漏涂！ · 5️⃣ ⏳吸收才是王道 按摩到不粘手+不发亮才算完！黏腻=没渗透！ - 💡一点点小经验： ▶️ 28周后每天涂2次！ 肚子猛涨期偷懒＝前功尽弃 ▶️ 搭配托腹带减轻皮肤拉扯（手法+物理双buff！） ▶️ 痒＝要裂纹！厚敷油+保鲜膜封包10分钟急救！ · #妊娠油#妊娠油涂抹手法#妊娠油什么时候开始用#妊娠油推荐排行榜#妊娠油有必要吗#妊娠油推荐#妊娠纹油推荐#预防妊娠纹#防妊娠纹油#妊娠纹油#妊娠油测评#孕期妊娠油#孕妇护肤妊娠油#孕期好用的妊娠油#孕妇妊娠