冬天半夜总犯猪瘾，姐妹们有同款烦恼吗？ 最近天气越来越冷，我发现自己一到半夜就特别容易饿，明明晚饭吃得很饱，但躺在床上刷手机时总忍不住想吃东西。昨晚又没忍住点了外卖，吃完看着包装袋又开始后悔...\n\n更可怕的是这种‘猪瘾’还伴随着体重飙升，冬天真的太容易长肉了！有姐妹说饿着会睡不着，但我发现只要够困，再饿也能睡着。不过最近睡前必须听《小燕子》才能入睡，这个习惯从怀孕保持到现在，改不掉了~\n\n昨天半夜实在没忍住，吃了米饭、面皮、甜豆肉沫还喝了奶，现在看着体重秤特别惆怅。想问问大家冬天会这样吗？有什么控制夜宵的好方法？
孕期体重变化
来自广州市
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小仙女玟玟q
哈哈哈哈，我也有这烦恼，冬天就是容易馋
2025-12-18 17:37:49 · 来自广州
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126玖儿妈妈
你说睡前听《小燕子》的习惯从怀孕保持到现在，这还挺有意思的。其实很多人怀孕后都会养成一些小习惯，而且很难改掉。至于控制夜宵，要不试试早点睡？睡着了就不馋啦，还能避免长肉。
2025-12-18 16:20:24 · 来自广州
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娇娇宝贝妈妈
同款烦恼！我同学收到育儿补贴直接买了两箱零食
2025-12-18 16:20:10 · 来自广州市
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贝贝妈瑶_zllth ： 她到底咋用补贴买零食的呀？
开朗妹子  回复 妈妈网_29d309 ： 补贴到账就买吃的，这谁能忍住啊，我之前补贴到账也去大吃了一顿
柠木君 楼主 ： 我们补贴到现在还没到账，到了可能也会忍不住买吃的
妈妈网_y1gu8o
建议把零食换成坚果，薛记的炒货很好吃
2025-12-18 16:20:10 · 来自广州市
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家有俩兔鸟11 ： 薛记炒货好吃吗？
妈妈网_5s6vuc
羡慕你能喝得下奶，我家娃最近奶量特别少
2025-12-18 16:20:09 · 来自广州市
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小风晨妈妈  回复 妈妈网_29d309 ： 我家孩子之前奶量也是忽上忽下的，现在稳定点了，一天能喝600多
咩咩rsf  回复 妈妈网_xmqtza ： 我之前也是觉得不够娃喝，追奶追得可辛苦了
卡哇伊奶酱 ： 我娃之前也奶量少，你家娃几个月了？
语秋澈
冬天真的容易饿，我每天睡前都要听轻音乐才能睡着
2025-12-18 16:20:09 · 来自广州市
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冬日阳光妮妮  回复 妈妈网_29d309 ： 我家孩子睡觉前也得听特定的歌，不听就翻来覆去睡不着，这条件反射一形成就很难改咯
柠木君 楼主 ： 我们睡前必须听小燕子，已经形成条件反射了
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hoho一颗小团子
10个月26天
换过N个奶瓶后，终于被舒婴重力球奶瓶拿捏了～ 宝宝喝奶总爱扭来扭去？360°不锈钢重力球太懂娃！躺着、坐着、趴着都能精准吸奶，最后一滴奶都不浪费。专利防呛设计绝了，流速均匀不呛咳，再也不用追着喂。 恒压防喷黑科技超贴心，70℃热水摇晃也不喷奶，倒置完全不漏，衣服餐椅终于干净了。食品级软硅胶瓶身耐摔，宽口径设计泡奶、清洗无死角，全身可拆还能高温消毒，婆婆带娃也轻松。 仿母乳奶嘴软乎乎的，宝宝接受度超高，断奶、转奶都顺畅。选对奶瓶真的省大事，新手宝妈闭眼冲～
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贴心妈咪g
10个月13天
我家孩子正断母乳，优博瑞霂奶粉说是初乳配方，宝宝能不能接受啊，口感和便便情况咋样？
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艾康2013
10个月26天
听说皇家美素佳儿的奶源非常好，我想知道它适不适合我女儿在断奶期间转换为奶粉喝
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贤良非林
10个月7天
我家有吸烟环境，宝宝适合喝超启能恩3部分水解奶粉不，喝的时候有啥需要特别注意的吗？
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莱恩妈妈爱分享
10个月13天
小敏感宝宝湿疹反复的真相：90%家长都忽略了口粮问题在大宝出生的100天后怀了二宝，由于营养不够我决定给他安排了进口的奶粉来补充营养，没多久脸上就开始反反复复长湿疹😩，一开始没注意，总以为是皮肤敏感，擦了很多药和面霜效果都不是很明显，就这样过了一个月还是不见好。😩 看他难受蹭被子我决定带他去找大白看看，做了一系列检查后才发现，原来宝宝是有些小敏感的情况，从那之后我就特别注意饮食上的问题…今天把总结的一些经验分享给大家😊～一、什么是“宝宝小敏感”呢？由于宝宝的免疫系统还没有完全成熟，再加上外界因素的影响，可能会出现皮肤红疹、便便异常、经常放屁、频繁吐奶等小敏感症状。而3岁以前是宝宝防御小敏感的关键期😔。二、那怎么判断宝宝是不是小敏感呢？1️⃣皮肤
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Ll小米吖
10个月8天
我家孩子睡觉不踏实，喝超启能恩3部分水解奶粉后，睡眠情况会不会改善，能减少小敏感复发不？
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是小霞妞呀
10个月11天
在妈妈群里看到好多宝妈都在聊优博瑞霂，说它是源乳配方，像初乳那样90%的乳清蛋白，好吸收，还能提升娃的免疫力。我家娃之前喝奶粉总生病，我想给他换款奶粉，就仔细研究了下优博瑞霂。它不仅高乳清蛋白，还天然含有免疫球蛋白、OPN骨桥蛋白和α-乳白蛋白，这三种成分能形成活性三重盾，帮娃构建自身免疫体系，提供免疫保护和顶级营养支持。另外，它还有天然5大脑磷脂和黄金配比DHA&ARA，助力娃的大脑和视力发育。看到有宝妈说做了胃酸实验，奶没结块，吸收很好，我也想给娃试试。有没有喝过的宝妈，娃能不能接受？长不长肉？和之前喝的奶粉有啥区别？
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何腊梅h
10个月27天
朋友推荐了优博瑞霂奶粉，说是升级了新款，之前叫优博瑞慕，现在换包装了。我家娃一直混合喂养，对奶粉挺挑剔的，之前喝别的总便秘。这款说是添加了益生菌和益生元组合，超100亿活菌，还有多聚果糖，能呵护肚肚。最吸引我的是它的初乳配方，90%以上乳清蛋白，模拟初乳结构，含有免疫球蛋白、OPN骨桥蛋白和α-乳白蛋白，能提升娃的自御力。网上看了专家视频，说这些成分对宝宝免疫很重要。想问下，新款和旧款成分有啥区别？转奶需要慢慢过渡吗？敏宝适合喝吗？
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enQUEEN武金鑫QUEEN
10个月8天
我宝在断母乳，优博瑞霂奶粉号称源乳配方、吸收好，这时候选它合适不，宝宝接受度咋样呢？
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笑笑笑宝宝8686
10个月6天
孩子不能母乳喂养后，我一直在找合适的奶粉。朋友跟我说部分水解配方的奶粉不错，我就开始留意起来。后来了解到雀巢超启能恩3，它采用了尖峰水解技术，能将蛋白致敏性降低1000倍，还有全球和中国宝宝的科学实证，能让孩子按照权威WTO生长标准成长，这让我很心动。而且它的营养特别丰富，有12种矿物质和13种维生素，像活性益生菌Bb - 12能呵护孩子娇嫩的小肚肚，ARA和DHA对孩子大脑发育好，还有OPO能促进关键营养吸收。我家娃喝了超启能恩3一段时间后，之前的小敏感问题都没再复发，现在每天都活力满满，我也终于能放心了。
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很困的三明治
10个月13天
引力所向｜做自带光芒的高能量带娃人✨ 2025全年核心主线：跟着娃升级打怪，顺便把自己活成了发光小太阳🌞 带娃间隙从没停下成长脚步，读书考证双线并行，自家娃直接喜提“首席测评官”，边带娃边实操，知识落地超扎实，育儿底气狠狠拉满💪 从前进厨房堪比闯雷区，左脚踏入右脚出，辅食能做成“黑暗料理天花板”，如今拿捏各类宝宝餐信手拈来，兴致来了整桌满汉全席都不在话下，解锁“辅食大厨”新身份，娃吃得香，我成就感拉满～😋 解锁拍摄技能全靠娃友情客串，小小模特超配合，拍着拍着技巧练熟了，还攒下满屏治愈日常，每一张照片都是专属我们的小美好，记录这件事，越拍越上头✨ 出了月子就开启“带娃闯世界”模式，说走就走从不犹豫，一个人扛娃闯四方，在山川草木、人间烟火里陪她认世界、建安全感，把所有美好与快乐，都揉进朝夕陪伴里，慢慢传递给这个小宝贝❤️ 这一年，陪娃长大，也自我发光，每一步都踏实又滚烫，往后继续带着热爱，奔赴更多精彩～🌟
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椰子麻麻.
10个月12天
过来人告诉你，宝宝湿疹这样做，孩子少遭罪 当妈后真的就怕秋冬换季，每年我家娃一到这时候，脸上、胳膊上全是密密麻麻的小红点，孩子半夜痒得睡不着，有时候还会挠破！前后各种方法试了个遍，各种洗护用品换了又换，该红还是红，娃的湿疹问题真的是没少让我发愁... 资料功课都没少看！后来跟宝妈们聊天才恍然大悟！是自己护理方法全错了！湿疹宝宝的皮肤就像漏水的桶，你不往里补水，还拼命让桶更干，能不严重吗？ 皮肤越干燥，加上娃的皮肤屏障更薄，所以就会出现湿疹！屏障就像墙里的水泥，能把皮肤细胞牢牢粘在一起，水泥不够了，墙就漏风了，水分留不住，外面的刺激物随便进，这才起了满脸红疙瘩。 直到给娃换了适乐肤C霜，这是联合了皮肤科专家研制的，专门修护皮肤屏障的。我研究了下主要成分是三重神经酰胺，它不像有些面霜只是表面滋润，而是直接帮皮肤屏障的漏洞补上，不仅把皮肤保护层加固，不让水分跑掉，还把受损的地方修复好，让皮肤变厚实，把粗糙起皮的地方抚平，不那么痒了！ 我现在每天晚上给娃洗完脸，就给厚厚涂上，特别是在那些爱起红点的地方。这个霜看着厚，一推开就吸收了，不油不粘，让我惊喜的是，到第二天晚上摸她的小脸，还是润润的！用了大概三四天，那些顽固的红点就开始变淡了。 当妈的最怕护肤品里有乱七八糟的东西，这个C霜我仔细看了，没有香精、没有酒精，给孩子用在破皮的地方都不会刺痛，用着特别放心。 这一罐足足有340克，我现在是全家人一起用，娃涂脸和身子，我拿它当保湿霜，一大家子用都不心疼！ 平时洗完澡会给她擦，在有湿疹的地方涂到看不见皮肤本色，一天多涂几次！像现在秋冬风比较大，出门前小脸蛋、小手这些露在外面的地方多涂点，像给皮肤穿了件防护服！ 今年换季娃皮肤状态也是稳稳的，水水润润的特别可爱，老母亲功课总算没白做！只要保湿做对了，湿疹好一半！同款湿疹宝宝的宝妈，听我一句劝，这个适乐肤真的可以试试看
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大毛绒嘟嘟
10个月19天
最近带宝宝去体检，医生老说体重长得慢，把我急得天天翻各种育儿资料。楼下一起玩的小宝贝们个个都肉嘟嘟的，我家这个每次喝完奶就打嗝，拉出来的便便里还有没消化的奶瓣。后来刷短视频看到个育儿达人说，这种情况可能是吸收不好。我就试着换了金领冠珍护奶粉，没想到喝了半个月，宝宝拉便便顺畅多了，小脸蛋也慢慢鼓起来了。看来选对奶粉，真能解决不少麻烦事儿！
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很困的三明治
10个月8天
✨小月龄宝宝超爱的「前庭训练」亲子翻跟斗！在家就能玩！ 今天给大家分享超简单的早教体能游戏——前庭训练，尤其适合小月龄宝宝，既能锻炼平衡感，又能增进亲子互动～是娃前庭发育的绝佳亲子互动👏 ✨翻跟斗的隐藏好处（新手爸妈必看）——前庭系统是宝宝平衡感、空间感的“导航仪” ✔️激活前庭觉：帮宝宝辨方向、稳平衡，为走路/跑跳打基础 ✔️刺激大脑发育，让反应更灵敏 ✔️缓解宝宝情绪，玩累了更好睡 ✔️锻炼核心力量：腰腹+四肢协调发力，小身板更结实 ✔️增进亲子联结：肌肤接触+互动欢笑，安全感拉满💞 👶 在家就能玩的游戏（附玩法） 1️⃣ 举高高转圈圈 像视频里这样，轻轻把宝宝举高、缓慢转圈，注意动作要稳，眼神和宝宝互动～ （⚠️ 小月龄宝宝每次1-2分钟就好，别转太久） 2️⃣ 飞机抱“飞行游戏” 让宝宝趴在手臂上，慢慢前后左右“飞行”，模拟空中移动的感觉，宝宝会超开心～ 3️⃣ 小秋千摇摇乐 用被子/浴巾把宝宝轻轻裹住，爸妈拉着两端缓慢摇晃，像小秋千一样，温柔又安全～ 💡 小提醒 ▪️ 所有游戏都要在宝宝清醒、情绪好的时候玩 ▪️ 动作一定要轻柔，观察宝宝反应，不强迫 ▪️ 每次5-10分钟足够，别让宝宝太累啦 ▪️ 禁忌提醒：刚吃饱/身体不适不玩，避免压到腹部 小月龄宝宝的快乐真的很简单，一个小游戏就能让他笑出小奶音～快来试试看吧😊
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iop晓秋g
10个月整
宝宝冬季湿疹，身上红疹瘙痒总抓挠，适乐肤C霜专利MVE技术保湿，多久涂一次好？
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充沛小满
10个月14天
孩子不能母乳喂养，选奶粉成了头等大事。在网上搜索了好多资料，发现部分水解配方奶粉适合不能母乳喂养的宝宝。最后我锁定了雀巢超启能恩3。这款奶粉采用尖峰水解技术，把蛋白致敏性大大降低，经过全球和中国宝宝的科学验证，能让孩子按权威WTO生长标准成长。它营养超全面，12种矿物质和13种维生素，活性益生菌Bb - 12能调节孩子肠道，ARA和DHA对孩子大脑和视力发育好，OPO促进营养吸收。我家孩子喝了之后，身体倍儿棒，小敏感也没再找上门，真心推荐给有同样困扰的宝妈。
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家有可以宝er
10个月27天
《养娃必备“小绿管”，这管芦荟胶把宝宝的娇嫩肌宠上天！》 当妈后，最怕处理的就是宝宝的肌肤问题：蚊虫叮咬红肿、换季皮肤干痒，晒后敏感泛红。我们家可以宝又偏偏就是招蚊体质，每次一出门身上必须带回几个“小包包”，真是愁坏老母亲。直到遇到天才巴士的这款婴儿舒缓芦荟胶，我才知道什么是“一胶解百忧”的安心感！ 🌿成分党妈妈的安心之选 它主打高纯度库拉索芦荟叶汁，排在成分表第一位，没有添加酒精、香精、色素这些“雷区”，就连敏感肌宝宝都能放心用。就像给宝宝的肌肤敷上一层天然“保护膜”，温和到新生宝宝都能日常护理。 👶多场景“急救”小能手 • 蚊虫叮咬秒舒缓：夏天带娃逛公园，难免被蚊虫“偷袭”，只要厚涂一层，宝宝红肿的小疙瘩很快就消下去，再也不用看娃抓挠哭闹的心疼样。 • 晒后修复很给力：带娃海边玩，不小心晒红了小脸，回家厚敷这款芦荟胶，冰冰凉凉的质感瞬间降温，第二天皮肤就恢复水嫩，比成人款芦荟胶更温和亲肤。 • 日常保湿绝绝子：秋冬季节宝宝皮肤容易干燥起皮，洗完脸、洗完澡后涂一涂，皮肤像喝饱了水，一整天都润润的，当作日常保湿霜用也完全OK。 🍃质地肤感太圈粉 挤出来是透明的凝胶质地，轻轻一抹就推开，吸收特别快，不会黏糊糊地沾衣服。淡淡的芦荟清香，闻起来就很治愈，每次给宝宝涂，他都很享受这个过程。 🇨🇦品牌背书更放心 Talent Bus是来自加拿大的母婴品牌，专注于做天然安全的儿童护理产品，包装上的认证标识也很齐全，从原料到生产都严格把控，给宝宝用的东西，这种“较真”的品牌才值得信赖。 有娃家庭真的可以闭眼入！不管是日常护理、应急舒缓，还是全家共享（成人用来涂痘印、当护手霜也超棒），这管芦荟胶都能完美hold住。把它放进母婴包、家里备一支，养娃路上的肌肤小烦恼，交给它就对了～
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58
180
妈妈辅助人u
10个月9天
孩子断奶的时候啊，可把我愁坏了。试了好几款奶粉，要么孩子不爱喝，要么喝了就便秘。后来朋友推荐了皇家美素佳儿，说它溶解度好，营养还丰富。我就给孩子冲了一杯试试，嘿，没想到他一口气全喝完了，而且喝了之后肚子舒服，大便也正常，可算是解决了我的大麻烦，感觉挺好的，大家可以试试！
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贺婉娴138
10个月6天
我娃吸收一般，优博瑞霂宣传的一次成分工艺能最大程度保留活性营养，是真的不？
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媛媛爱泡泡
10个月18天
早产儿妈妈别焦虑！这款早产儿口粮真的是优秀毕业生～   大家好，我是一位36+4晚期早产儿的妈妈，现在我家泡泡已经10个月了，目前各方面生长发育的都不错，每每看着他现在健康快乐的样子我都感觉无比幸福！😊   大家都说孕期很享受，有人照顾，吃各种美味的食物😋但是我却偏偏相反...备孕的时候很顺利，但没想到三个月孕检时患上孕期胆汁淤积症，虽然我自身感觉不到异样，但是听说会对我和宝宝的身体有很大的影响，所以那段时间每天都很焦虑，也辗转跑了好多家医院包括知名的华西😓最终只能通过检查病情并抑制指标处于正常范围的方式保胎，医生也明确告诉我说不能自然生产，只能尽力保胎到足月，并做好33周剖产的准备😭   可能是当了妈妈真的会变勇敢吧，从那以后我便和队友踏上
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