孕期便秘救星找到了！ 被便秘折磨一个月，试了火龙果、酸奶都没用。昨天喝了个新鲜椰青，今天居然顺畅了！不过副作用是疯狂跑厕所，一下午去了五六趟。孕妈们还有什么通便妙招？听说西梅汁也不错？
孕期不适应对
来自中山市
热门评论(7)
▲゜我的女人03
喝蜂蜜水也能缓解便秘，水温别太高哦，么么哒。
2025-12-20 17:50:57 · 来自广州
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单纯的涩
火龙果真的试过没什么用
2025-12-19 22:12:51 · 来自上饶市
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hgwguhb99 ： 我也觉得火龙果没啥用欸
yesisi1314 ： 我也是，吃了火龙果一点都没改善便秘，看来它对咱们不管用。
134LHuiXia
我当时是吃熟透的香蕉，效果还可以，你试试呢。哈哈哈哈
2025-12-19 17:44:08 · 来自广州
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26灬兜兜
西梅汁真的能通便吗，喝了会不会也像椰青一样有啥副作用啊？
2025-12-19 17:40:04 · 来自广州
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嗯、高楠楠wei
新鲜椰青通便效果这么明显啊？不过一下午跑五六趟厕所确实有点夸张了，可能每个人体质不一样，反应也会不同。西梅汁我之前也听说过，不过还没试过，不知道效果咋样，孕妈们可以分享下经验。
2025-12-19 17:36:06 · 来自广州
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