孕晚期胎位不正的困扰与调整经验 最近产检发现宝宝是左枕横位，医生建议我每天做膝胸卧位来调整胎位。作为一个孕晚期的准妈妈，我特别担心胎位不正会影响顺产。现在每天晚上睡觉都特别不舒服，怎么躺都觉得不对劲，尤其是肚子越来越大，感觉像托着个大石头。 我尝试了医生教的左侧卧位，双腿微曲，膝盖间夹着枕头支撑，但经常睡着后就变成平躺了。听说有些医院有专门的胎位调整服务，不知道有没有姐妹试过？另外想请教大家，胎动总是在小腹部，是不是说明宝宝脚在下面？这种情况需要特别注意什么吗？
孕期产检经验
来自广州市
热门评论(14)
小妹妹麻麻
做膝胸卧位大概多久胎位能调整过来呀，会不会有啥副作用呢？
2025-12-21 20:21:03 · 来自广州
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美丽的兔子i
专门的胎位调整服务有的医院确实有，像是外倒转术之类的，不过这个得医生评估后才能做，不是所有情况都适合。你可以先咨询下医生，看看自己符不符合条件，别自己瞎琢磨。
2025-12-21 20:17:55 · 来自广州
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অ朵
3.3预产期的路过，最近也开始担心胎位问题。听说孕晚期要多散步，能帮助宝宝调整位置。
2025-12-21 20:17:23 · 来自广州市
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y小小太阳 ： 真能调胎位？我也不太清楚嘞
pretty家有小仙女
孕晚期确实怎么躺都不舒服，我那时候耻骨疼得厉害。建议用孕妇枕辅助，能缓解一些。胎位问题要定期复查，有的宝宝会自己转过来。
2025-12-21 20:17:23 · 来自广州市
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土豆是花的 ： 你家宝宝自己转过来没？
十月兔公主ss
我也是左横位，特别担心要顺转剖。医生让我每天爬，但我不爱左侧睡，睡着就乱翻身。现在胎动都在小腹，应该是脚在下面。
2025-12-21 20:17:23 · 来自广州市
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糖果粉宝 ： 我也超怕顺转剖呀，你呢？
墨天宇  回复 晚风逐月 ： 我以前陪朋友去产检，碰到过那种手法好的医生，一摸就知道宝宝的胎位，还能帮忙调整。既然有这样的医生，那其实真不用太发愁
晚风逐月 楼主 ： 我弟媳妇胎位不正就直接选了剖腹产。其实不用太担心，有些医生手法很好，一摸就能帮宝宝转过来。
楒Du呀
试试每天跟宝宝说话，我那时候就跟宝宝说变换下胎位，最后真的顺产了。现在44天孕反特别厉害，喝水都吐，但还是要坚持调整胎位。
2025-12-21 20:17:23 · 来自广州市
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温柔月光Y  回复 晚风逐月 ： 我也是每天跟宝宝念叨，感觉和宝宝交流会拉近和他的距离，而且说不定真能让胎位变正呢
reality冬之女王 ： 顺产居然跟说话有关系？
晚风逐月 楼主 ： 这个方法我也试过，感觉宝宝确实会回应。我现在每天都会跟宝宝说让他转过来。
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