孕期水果怎么吃才健康？我一天能吃三斤车厘子！
怀孕后特别爱吃水果，尤其是车厘子，一天能吃两三斤！今天看到有人说孕期吃太多甜水果不好，真的假的啊？我现在除了车厘子，还爱吃释迦、耙耙柑这些，感觉特别解馋。不过最近体重涨得有点快，医生让我控制一下。想问问其他孕妈，你们孕期都吃什么水果？有没有什么推荐的低糖水果？
来自汕头市
热门评论(10)
是你的小狗zz
我服了，你这水果摄入量也太凡尔赛了，还是悠着点
2025-12-23 21:41:29 · 来自广州
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a瑾瑜妈妈
怀孕的时候确实不要吃太多甜的水果了，容易升血糖的
2025-12-23 10:22:49 · 来自广州市
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奕扬宝宝520
还是苹果多的吧哈哈
2025-12-23 08:02:52 · 来自苏州市
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高手远方女神
头疼ing，我当时吃苹果比较多，糖分不高
2025-12-22 21:35:49 · 来自广州
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聪明猫猫妈
孕期吃水果确实得讲究，像你吃的这些高糖水果，偶尔吃吃解馋还行，天天这么吃可不行。体重涨太快，后期可能不好控制呢。可以多吃点黄瓜、西红柿，这些热量低，还能补充维生素，一举两得。
2025-12-22 16:39:09 · 来自广州
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