糖耐检查注意事项|一次过关的实战经验

刚做完糖耐的我来分享新鲜出炉的经验啦!记住这几点能少受罪:
必做准备:
- 提前3天正常饮食,不要刻意控糖
- 检查前一晚8点后禁食禁水
- 带个保温杯装温水冲糖粉
过程实录:
- 第一次空腹抽血后,5分钟内喝完糖水(真的齁甜)
- 喝完静坐,我轻微头晕是正常反应
- 每隔1小时抽血一次,共3次
避坑指南:① 糖水要小口慢饮,喝太快容易呕吐② 带点零食检查完立即补充能量③ 有人陪同更方便,我抽完第三次直接腿软了
个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
来自赣州市
刚做完糖耐的我来分享新鲜出炉的经验啦!记住这几点能少受罪:
必做准备:
过程实录:
避坑指南:① 糖水要小口慢饮,喝太快容易呕吐② 带点零食检查完立即补充能量③ 有人陪同更方便,我抽完第三次直接腿软了
个人经验仅供参考,具体请遵医嘱