孕期耻骨痛到怀疑人生，有什么缓解方法吗？
进入孕晚期后，耻骨痛得厉害，晚上翻身都困难，起床更是要人扶。走路也一瘸一拐的，感觉自己像个老太太。听说这是激素分泌导致的，但真的很难受啊！有没有姐妹有缓解耻骨痛的好方法？夹枕头有用吗？这种疼痛要持续到生吗？
来自重庆市
热门评论(9)
高活力领地zxy
有的人生完就不疼了，有的要过段时间才好
2025-12-24 17:43:05 · 来自广州
点赞
6688你真的好傻
耻骨痛确实是挺难熬的，不过是帮助胎儿顺利通过产道的
2025-12-24 06:07:01 · 来自阜新市
2
山林百里ui
我当时是用托腹带，感觉还挺有用的，试试呗
2025-12-23 17:35:30 · 来自广州
点赞
珠珠的宝贝来啦
疼痛一直持续到生也太遭罪了，能不能提前让它减轻点啊？
2025-12-23 17:32:44 · 来自广州
点赞
温柔情深女人
耻骨痛确实让人崩溃，我听说用孕妇托腹带能减轻骨盆压力，特别是走路的时候，能帮你分担点重量。夹枕头可以试试，睡觉时在两腿中间放个枕头，让髋关节放松点，可能会舒服些。
2025-12-23 17:29:01 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_j1oi1
孕31周+4天
收藏
1
点赞
妈妈网_j1oi1
孕31周+4天
收藏
3
点赞
haha小幸运
孕31周+1天
收藏
25
13
妈妈网_8cvizf
孕28周+6天
收藏
2
1
囍财、
孕29周+3天
收藏
40
11
妈妈网_5o337l
孕30周+1天
收藏
5
2
妈妈网_xsw404
孕30周+6天
收藏
1
1
妈妈网_9dsvp4
孕28周+3天
收藏
5
10
妈妈网_9dsvp4
孕28周+5天
收藏
3
1
|6910_1358
孕28周+4天
收藏
23
11
li小甜儿
孕30周+6天
收藏
6
15
妈妈网_7oo3du
孕32周+0天
收藏
21
6
妈妈网_tcrx9k
孕28周+3天
收藏
20
10
妈妈网_n5n62x
孕29周+5天
收藏
38
9
妈妈网_u1kslp
孕29周+0天
收藏
9
3
妈妈网_6qa16r
孕29周+1天
收藏
10
4
Lina璐丰
孕31周+3天
收藏
评论
点赞
Zhu接好孕
孕30周+4天
收藏
19
6
妈妈网_j1oi1
孕31周+3天
收藏
13
7
妈妈网_v9l84c
孕31周+3天
收藏
评论
点赞