孕吐到怀疑人生？这些缓解方法亲测有效

吐到天昏地暗的孕早期姐妹抱抱！我吐到住院两次，总结出这些救命方法：

  1. 苏打饼干/姜茶能暂时压恶心（对我效果一般但很多孕妈说有用）
  2. 住院输液最管用！医生会给补营养液和止吐针
  3. 少食多餐，避开油腻味道（我连炒菜味都闻不得）

有个孕妈说她吐瘦20斤，真的太懂了！医生说孕吐和HCG水平有关，一般16周后会好转。如果吐到电解质紊乱一定要去医院，硬扛反而影响宝宝发育

孕期不适应对
来自深圳市
热门评论(3)
李李李妈妈
少食多餐吧，反正过了那个阶段就好起来了
2025-12-23 23:03:38 · 来自永州市
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妈妈网_saoryq ： 真能好起来嘛？
妈妈网_26onpd
孕吐和HCG水平有关这点我深有体会！我那会儿HCG高得吓人，吐得也最厉害。医生说电解质紊乱会影响宝宝发育，吓得我赶紧去医院，输了三天液才缓过来，姐妹们千万别硬扛啊！
2025-12-23 22:55:58 · 来自广州
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小初的妈妈
1岁1个月11天
#2025妈妈网口碑榜# 恭喜飞鹤再次登上口碑榜！作为一个宝妈，我一直很信赖飞鹤奶粉，因为它不仅配方科学、营养全面，而且宝宝喝了之后消化吸收都很好，身高体重也稳定增长。这次获奖真是实至名归！本届榜单里我最关注的是飞鹤新推出的有机系列，准备给宝宝尝试一下～ 🎉👶🏻
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haha傻傻珍
1岁12天
#妈妈初乳 优博瑞霖#邻居家那小家伙长得可结实了，比我家的娃壮不少呢。我偷偷问了问，才知道人家早就换了款新奶粉。跟着人家看了奶粉的溯源视频，好家伙，这奶粉检测得经过五道关呢——法国工厂、两个国家的海关，再加上第三方检测，这严谨劲儿，比我给娃挑辅食还上心！特别是那90%乳清蛋白，是模仿母乳结构设计的，正好能解决我家娃转奶时老闹肚子的问题，这下我可敢放心给娃喝这奶粉了。 #优博瑞霂解密初哺营养！
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小青龙_8iuan
1岁6个月23天
老公变心了吗？难道 老公一个月就一次或者2次，夫妻生活。他才35啊？怎么感觉像到了80岁一样 。一点欲望都没有😀，我的要求也不高，一个月4次就行。可他好像没有欲望，老是说自己老了。不行了😀，我看也是年纪轻轻的就不行了都😄😄😄，有没有一样的姐妹😔
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小恩的硕士妈咪
1岁2个月整
旅游的意义就是用双眼纪录世界｜live🎬走走看看，随手拍拍，旅游最舒服的时刻✨ 每次来海边城市，都想说… 大海真美啊 真看不够～ 坐标厦门
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小dada妈妈
1岁7个月13天
#2025妈妈网口碑榜#大家好呀，我是小dada～今天要给我的口粮飞鹤卓睿疯狂打call！我从出生第一口就喝的飞鹤卓睿！妈妈把我喝的奶粉罐垒成了墙！我是纯喝飞鹤卓睿长大的宝宝🍼甜甜的奶味我超爱，喝了之后小肚子舒舒服服的，每天都能吃光光～也很少生病！必须为它上榜鼓掌，感恩飞鹤卓睿让我长得白白胖胖！，体检的时候医生都夸我发育得好呢～我要一直喝它喝到长大😋！
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A祈祷A1668
1岁1个月8天
#妈妈初乳 优博瑞霖#邻居家跟我家孩子差不多大的宝宝总生病，相比之下我家一岁半的崽崽体质明显好很多。好奇去研究了下溯源视频，发现黄金奶源带真不是吹的！布列塔尼半岛那肥沃的土壤和纯净的水源，让牧草里都是矿物质。特别记得讲解员说奶牛每天都得“听音乐做按摩”，这样产出来的奶质量能差吗？现在冲奶都有仪式感，感觉每一口都是大自然给的好东西。 #优博瑞霂解密初哺营养！
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灵希宝子
1岁3个月23天
断奶后养出“黄金肚”，我悟了：光靠HMO真的不够！ 谁懂啊！我家一岁两个月的小神兽，终于成功断奶了！但断奶的挑战，相信大家都懂——最怕的就是宝宝肚肚不适、抵抗力下降，尤其是秋冬换季，一不小心就感冒，真是操碎了心。 之前选奶粉，我和很多妈妈一样，只盯着一个热门词：HMO。心想有了这个“明星成分”，宝宝抵抗力肯定没问题！结果现实狠狠打了脸：奶粉是喝了，可希宝每次“嗯嗯”都满脸通红，还时不时困难到哭，老母亲真的是又心疼又头疼！😭 我这才恍然大悟：只靠HMO“单打独斗”，就像用一根柱子撑房子，根本不够稳！宝宝的抵抗力是个系统工程，核心在于有一个健康的肚肚环境。只有消化好、吸收好，营养才能真正转化为自身的抵抗力。 直到我遇见了港版美素佳儿金装，它的 “五强联手”配方真的彻底刷新了我的认知！它不再是单一成分的强化，而是一支配合默契的“营养护卫队”。 天然NOVAS易消化蛋白和MLC易吸收乳脂，一个顾消化一个顾吸收。全新添加的MLC易吸收乳脂帮助钙质吸收，天然NOVAS蛋白分子细小结构柔软，让宝宝轻松消化不累肚，每天都有黄金便便~ HMO不是越多越好，关键在于能否与其他成分协同合作。港版金装含有6种HMO母乳低聚糖结构，联合超百种GOS益生元结构和HN019益生菌，共同维护肚肚菌群稳定，是宝宝肚肚里的“金牌园丁”，协力启动肚肚内的“黄金防护”。 奶源也让人放心，源自荷兰自家农场优质奶源，100%原装进口，闻起来是淡淡奶香不甜不腻，我家宝宝第一次喝就接受了，现在每次200毫升不到三分钟就喝完了！ 广东最近换季💭天气忽冷忽热的，希宝不仅没感冒，胃口也特好，每天两顿辅食每次能吃大半碗，所以真心劝宝妈们，选奶粉别再迷信某一个成分了，科学配比、好消化好吸收，才是宝宝应对秋冬的真正底气！ 如果你们也在为断奶选奶发愁，或者娃秋冬总闹肚肚的，真的可以试试它，亲测靠谱！
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十六没烦恼
1岁8个月11天
我想给宝宝选棉柔巾，要考虑哪些方面呢？比如材质，是天然棉花的好还是其他材质的更合适？尺寸大小怎么选才方便给宝宝用？吸水性强不强很重要吧，不然擦不干宝宝身上的水容易着凉。柔软度也得关注，不能太粗糙伤着宝宝娇嫩肌肤。还有品牌，哪些品牌口碑好、质量可靠呢？
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小陌mama
1岁19天
娃发烧住院被疑流脑！那种恐惧，让我果断给娃安排全防护疫苗我家娃8月龄的那段经历，至今想起来还后背发凉！那天突然高烧到39.5℃，还伴着咳嗽、精神萎靡，起初我以为就是普通感冒，在家物理降温两天不但没效果，而且开始频繁呕吐，就赶紧连夜去挂了急诊，医生问诊时的一句话，让我瞬间腿软：“这个月龄宝宝高烧不退+呕吐，不能排除流脑，先做加急检查！”“流脑”两个字像重锤压在我的心口，我在走廊里来回踱步，手里攥着手机疯狂搜资料，越看越恐慌。流脑和普通感冒初期症状几乎一模一样，都是发烧、咳嗽、乏力，但它是由脑膜炎球菌引起的急性传染病发病急到可怕——很多病例24-48小时内就可能恶化，病死率高达10%-15%，就算救活也可能留下耳聋、智力障碍等终身残疾。更让人揪心的是，
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梦骋mma
1岁3个月27天
宝宝出现低热鼻塞的情况，用小快克感冒药能够快速缓解症状吗？
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周一一小包子
1岁4个月7天
二胎妈经验谈｜好消化口粮→才是宝宝探索世界的“能量底牌” 😸很多个瞬间，我都觉得弟弟被我养得特别好。也许是因为爸爸妈妈酷爱户外运动🎾自从他一岁之后，我和孩子的爸爸就有意识地让他多动手、多跑动⛹🏼经常带他去户外和大自然亲近，摸爬滚打样样来。看着他整天跑跑跳跳、活力满满的样子🌟真像个不折不扣的“永动机”，好像永远有用不完的电量。 让宝宝尽情户外活动👉前提是得有个好体质。因为之前给大宝选奶粉有经验，知道小宝肚肚比较娇嫩🧐所以我选奶粉时我格外看重“好不好消化”。姐姐一直喝的✅港版美素佳儿金装，就很符合我的要求。 ✨最近港版美素佳儿金装全新升级，采用“五强配方”👏真是把消化吸收这件事搞明白了。新加了MLC易吸收乳脂，能帮助钙更好吸收，再加上天然NOVAS易消化蛋白，分子细小结构柔软👶🏻让宝宝能更好地消化奶粉里的各种营养，每一口都不浪费，轻松拥有黄金便便。 它还含有6️⃣种HMO母乳低聚糖结构，贴合原生营养，保护娇嫩肚肚减少外界刺激。加上超百种✔️GOS益生元结构✔️再配合HN019益生菌，能帮助肚肚稳定肚肚菌群、宝宝的内在保护屏障自然就牢固了。 而且这次升级后👍DHA含量直接翻倍，达到38mg/100g！还含有胆碱、牛磺酸、唾液酸，一杯就能补充30多种关键营养，让宝宝身体壮壮 🤝港版金装一直是我信赖的黄金奶源，100%荷兰原装进口，鲜奶一次入料，新升级之后的粉质更加细腻好冲泡了。配料表也很干净❌不额外添加麦芽糊精和蔗糖，口味清淡，宝宝很好接受。 这次升级等于是把“消化+吸收+肚肚防护”做成一个闭环，弟弟喝快小半年了，消化吸收一直不错，肚肚稳定，奶量眼见着涨🧏小脸肉肉的，看着就很可爱。如果你也想养出同样电量满格、踏实长肉的宝宝💁‍♀️不妨从“消化”这个源头开始，给宝宝选择真正适合肚肚的口粮。
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灭了321
1岁1个月13天
我觉得孩子在拉肚子的时候给他用雀巢安儿宁能恩还是挺不错的。因为之前被科普过腹泻奶粉，所以前段时间我们家的孩子出现腹泻的时候，我就给他买来了安儿宁。用过之后，孩子就不会拉的那么厉害，而且这个还可以修复肠粘膜，减少腹泻引起的不适，确实很不错的。
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千千的育儿日记
1岁1个月13天
过来人经验｜宝宝冬日干痒，可能是洗头洗澡的东西没选对 当妈一年，在宝宝洗护上也算踩过坑、淘到过宝。尤其秋冬换季，宝宝皮肤干痒问题一出现，选对产品真的太关键了。 我总结出几个挑选要点，分享给正在纠结的姐妹们，同时也给大家分享下我家宝贝正在用的Mama&Kids洗浴套组。 第一， 洗后肤感是第一位，滋润不拔干是关键。 很多沐浴露洗完会有种“搓盘子”的干涩感，其实是清洁过度、把皮脂膜破坏了。宝宝皮肤屏障本来就弱，冬天更需要滋润保护。我用的这个Mama&Kids洁肤液挤出来就是绵密的泡沫质地，抹在身上是润润的感觉，冲水后皮肤摸上去是软滑的。因为它里面有8种氨基酸+5种婴儿胎脂成分，在清洁的同时也在保湿，洗完后皮肤摸起来软乎乎滑溜溜的。 第二，清洁要“分区”，头皮和身体需求真不一样。 宝宝头皮皮脂腺多，容易出油、有味道，但身上皮肤薄、油脂少，用二合一产品往往顾此失彼。 所以，选择分区护理的产品就很有必要了。我现在给宝宝用Mama&Kids洗发液洗头——它的泡沫能温和带走多余油脂，同时呢，里面的Hyaloveil滋润成分，又能让头发柔软，不干涩打结。 这样针对性的分区护理下来，宝宝的头皮清清爽爽的，不会油腻扁塌，头发也柔顺顺滑不打结；身体和脸蛋的皮肤更是水润润的不紧绷，之前一到冬天就容易干痒泛红的小毛病也改善了不少，整个冬日肌肤状态都稳稳的～ 第三、温和安全是底线，好操作是加分项。 成分要安心，最好无多余添加。这两瓶都通过多项严格测试，而且是低敏无刺激配方，新生儿就能用，让我很放心。而且都是按压出泡的设计，单手就能操作，一个人给宝宝洗澡时省力很多。 总结下来，给宝宝选洗护产品，可以抓住这几点：洗后肤感润不润、是否按需分区、成分是否温和安全、使用是否方便。Mama&Kids在这几点上都做得很到位，如果你也在为换季洗护纠结，不妨直接来抄作业吧~
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啵啵呀啵啵
1岁4个月3天
别再只盯“高营养”！打好吸收底子，才是宝宝长肉的关键作为二胎妈妈，我深刻体会到宝宝不长肉，可能不是吃得不够，而是没吃“对”。😞我家二宝之前就有这个情况，明明奶量不小，辅食也认真做，可体重就是长得慢，噗噗也不顺畅，时常憋得小脸通红。后来我才明白，问题出在吸收上——肚肚娇弱，消化不好，吃再多“高营养”也补不进去，反而可能变成负担。 听了不少身边宝妈的真实分享，我不再盲目跟风追求某种单一的高含量营养，🙅而是把重点转向了如何帮宝宝打好消化吸收的根基。做足功课后，我选择了港版美素佳儿金装，因为它 “五强联手”的配方思路非常清晰：不是成分堆砌，而是贴合宝宝娇嫩肚肚的需求。 升级版配方蕴含天然NOVAS易消化蛋白，分子小、结构软，从源头给肚肚减负。再加上MLC易吸收乳脂，支持钙吸收，还能有助于软化便便，弟弟喝了两周，嗯嗯就规律多了，还是黄金便便。营养吸收好，长肉才快～ 先让肚肚舒舒服服，再把保护屏障筑筑牢。转奶期宝宝肚肚菌群容易不稳定，港版金装含6种HMO母乳低聚糖结构，帮助加固肚肚屏障，减少外界刺激。还有HN019益生菌和超百种GOS益生元结构，一起启动肚肚的黄金防护。宝宝胃口踏实了，奶喝得香，辅食也吃得好，现在二宝小脸越来越圆嘟嘟，老母亲总算松了口气！其他营养也没落下，升级后的奶粉DHA含量是原来的2倍，搭配胆碱、牛磺酸等，一杯就包含30+关键营养。而且它是荷兰自家农场进口奶源，好冲泡不挂壁、口感清淡不甜腻，弟弟每次喝都咕噜咕噜喝的很快 带俩娃这几年，我越来越觉得：养娃不是做数学题，不是营养加得越多越好。 就像盖房子，地基稳了，楼才能盖得高。宝宝的小肚肚就是成长的地基，把它呵护好了，营养才能变成身上实实在在的肉肉。😗 港版美素佳儿有实在的护肚配方，还过了欧盟 + 香港六大安全标准，不含蔗糖、香精，宝宝喝着放心。如果你也为宝宝长肉问题发愁，真心推荐这款
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是含堡包耶
1岁10个月13天
家有女宝真的忍不住想把她打扮成小公主！最近入的Hape公主梳妆发饰礼盒，女儿看到第一眼就开心得欢呼起来。 打开礼盒真的惊喜满满，足足一百多件小饰品，发夹、发圈、戒指、耳夹应有尽有，款式精致又可爱，完全挑不出毛病。而且它的收纳设计特别贴心，12格发饰格分类放小夹子，侧面两个挂件专门挂发圈，中间四个大收纳盒还能装戒指、耳夹这些小物件，再也不用愁饰品乱糟糟找不到。 更贴心的是，每一件饰品都做工精细，材质光滑没有毛刺，给娃戴完全不用担心划到皮肤。现在女儿每天起床第一件事，就是自己翻礼盒选饰品搭配，一会儿换个蝴蝶结发夹，一会儿戴个小戒指臭美，不仅每天都有新造型，还悄悄锻炼了她的审美和自主搭配能力。 家有爱美小公主的，这个礼盒闭眼入就对了，真的能给娃满满的幸福感！
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鱼虾元宝
1岁11个月15天
跟风HMO奶粉？我花了三个月搞懂：好吸收比成分堆砌重要一百倍身为职场妈妈，元宝六个月时，我就在琢磨转奶了。挑奶粉这事，我真不敢马虎——问遍了身边的姐妹，翻遍了科普贴，在各种营养名词里，HMO反复跳进我眼里。 了解到HMO是母乳中重要的活性免疫成分，而这个成分对宝宝的全面成长来说，是“细致守护密码”。但同时也学习到了转奶期宝宝需要的，不只是一个成分，而是整个肚肚能平稳适应。如果消化不好、吸收不了，再好的营养也白费。所以除了HMO，我更看重奶粉是否“肚肚友好”、能不能帮宝宝消化顺、吸收稳。 结合宝宝的情况认真比较，最终锁定了👉全新升级的港版美素佳儿金装。听说这款在港圈特别受欢迎，打动我的不只是它含有6种HMO，更是它那一套完整的“五强配方”系统——真正围绕宝宝肚肚需求来设计：全新添加的MLC易吸收乳脂支持钙质吸收，配合分子细小的NOVAS易消化蛋白，一个顾消化一个顾吸收。自从喝了它，宝宝的小肚肚不再像以前那样胀得圆鼓鼓，消化好多，便便也规律了。 更让我放心的是它的黄金三角防护盾！6种HMO母乳低聚糖结构+超过100种GOS益生元结构+HN019益生菌，帮宝宝构建稳定的肚肚微生态，是宝宝肚肚健康的神队友！再加上胆碱、牛磺酸、唾液酸等30多种营养素的协同助力，宝宝的认知力和自护力都被稳稳拿捏住了️。 当然，好奶粉离不开好奶源。它源自荷兰自家农场，鲜奶入料一次成粉。而且配方中不额外添加蔗糖、香精和麦芽糊精，口感天然清淡，不会太甜腻，我家元宝适应得特别快。 现在每天看着他咕咚咕咚把奶喝完，小脸红扑扑、活力满满的样子，我真的既欣慰又感动❤️能选到这样合适的口粮，感觉真的太幸运了～宝宝的成长状态一天比一天好，我们之间的互动也更多了，一起喝奶、一起玩耍、一起探索新事物……家里的氛围也因此变得更轻松、更有爱。让我更加确信：HMO固然好，消化好、吸收稳、配方协同，才是宝宝真正需要的肚肚守护。
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glow指南
1岁9个月19天
为什么现在生男孩的执念还这么重？ 群里有个姐妹已经生了三个女儿，现在怀第四胎还在盼儿子。虽然理解想要儿女双全的心情，但看到这么执着还是觉得心疼。现在都2024年了，生男生女真的还这么重要吗？
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谷曲幽兰
1岁2天
如果担心宝宝胀气，想防胀气，世喜新生儿奶瓶，效果突出吗？
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Alimai大福
1岁10个月11天
不是所有的拉拉裤都懂敏敏宝的挑剔！！😇 还记得大福刚出生那会，我是焦头烂额😖新手妈妈完全不懂到底给娃准备啥！尤其是娃的贴身用品,再加上大福遗传了爸爸的敏敏体质，不光吃的需要注意，用的也需要注意，在拉拉裤的品牌选择方面我们夫妻俩是相当的严谨！❗️选择守护宝宝娇嫩肌肤，不让宝贝红pp，又得能牢牢锁住一整夜的尿液保持干爽！用过许多尿裤后发现奇莫真的是太符合了！✅ “尿多=反渗=红pp”这是大部分宝妈的想法💡，但是作为航天严选标准的奇莫甜梦安睡裤完美解决了，让尿多宝宝也能一夜安心睡，尿量再多也能给它吸光光！👍🏻 360°专利防漏，首款前后防漏兜设计，两侧的双层立体隔边直接把防漏效果提升25％！宝宝满床打滚也不用担心哟！😊 另外每片都有100w+的魔力吸水珠，一片能吸10次尿量，还做了3D瞬吸通道，8秒钟可以吸光一杯水，🧐可以做到真正的能吸还不反渗~毕竟秋冬天气宝宝衣服穿的厚，换尿裤脱裤子又麻烦又容易着凉！真的很需要一款能吸和让pp保持干爽的拉拉裤！🥺 当然啦，奇莫还有个拿手菜“大风琴褶皱腰围”，排湿透气非常给力。❤️以前总担心尿裤打开放着容易沾灰了，现在这款奇莫甜梦安睡裤还做了贴心的拉链包装，防潮链一拉，拿取很方便，甭管是潮湿空气还是灰尘细菌统统进不去！❌ 🌱曾经一晚上要摸宝宝屁股八百次，半夜闭着眼睛换裤的妈妈，终于迎来了属于她的曙光！✨奇莫！我宣布！你是我的神!互联网姐妹们，早用早享受，听我的去试试绝对给你不一样的体会🐮
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珍珠小丸子妈妈
1岁9个月6天
全职妈妈踩坑记：追“高营养”奶粉，反而害娃不吸收！作为每天泡在宝妈群、翻烂育儿书的全职妈妈，我曾经在选奶粉上踩过大坑😮‍💨总觉得DHA、乳铁蛋白含量越高对娃越好，跟风入了好几款“高营养”奶粉，结果把娃肚肚折腾得够呛！宝宝肚胀得圆滚滚，便便干硬到憋红脸😣夜里更是哼唧到后半夜，后来意识到，宝宝体重长得慢、消化吸收差，可能就是因为盲目追求高营养，却忽略了小肚肚能不能承受。急得我赶紧泡遍妈圈做功课，结果发现香港妈妈几乎都在安利港版美素佳儿金装✨！翻了几百条反馈，不管是转奶宝宝还是肚肚敏感娃，宝妈们都夸它“肚肚友好”，不愧是港圈口碑款！ 入手后就安排了孩子转奶，真的超惊喜！👇 仔细研究才发现，它的“五强配方”是真的戳中娃肚肚需求！奶粉含有分子细小的天然NOVAS易消化蛋白，结构柔软，宝宝消化起来负担小多了。添加的MLC易吸收乳脂，有助于钙质吸收之前拉便便脸通红，现在便便软乎乎的，擦屁股都不粘纸尿裤了👏肚胀再也没出现过，娃夜里能安安稳稳睡整觉，老母亲终于不用熬夜了！😴 除了这两个消化吸收的组合，还有6种HMO母乳低聚糖结构、搭配超百种GOS益生元结构，再加上HN019益生菌，三者形成“黄金防护”，像给肚肚搭了层防护盾🛡️～从内到外守护宝宝肚肚，稳定菌群。 现在娃肚子软软的，辅食能自己吃满满一碗，换季也不蔫蔫的，妥妥养出“黄金肚”💛！ 升级后DHA含量是原来的2倍，达到38mg/每100g，再加上胆碱、牛磺酸、唾液酸和12种矿物质+13种维生素，30多种关键营养一步到位，不用额外补营养！ 更让我安心的是奶源和溯源！无蔗糖、无麦芽糊精，口感清淡，娃第一次喝就没抗拒～ 全港特有的TrackEasy系统，扫罐底码就能查牧场、生产、运输全流程，正品一眼看清，细节控妈妈直接放心！✅ 原来选奶真的不用盲目追高营养，适合宝宝肚肚、消化吸收好才是关键！家有消化差、体重增长慢的闭眼冲～
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