
孕晚期体重控制与营养补充的纠结
今天称体重发现已经84公斤了,穿着厚棉裤也让我吓了一跳!孕27周+3,最近明显感觉走路时肚子下坠得厉害,还经常腿抽筋。
群里姐妹推荐了各种钙片,我正纠结要不要换。现在吃的钙片要一天吃7片才够量,看到有人分享的阳光瓶钙片说效果很好,一天两粒就有1250mg含量,但又有姐妹说斯维诗的柠檬酸钙颗粒太大难吞咽。
最头疼的是明明想控制体重,但晚上饿得忍不住吃了泡面,结果第二天直接重了两斤!现在既担心补钙不够影响宝宝,又怕体重涨太快。有没有同样在孕晚期纠结体重的姐妹?大家都是怎么平衡营养和体重控制的?
来自广州市
















































