孕晚期补钙经验分享 最近腿抽筋特别严重，夜里都睡不好觉，试了好几种钙片效果都不太理想。直到朋友推荐了这款钙片，说是妇幼医院的产科大夫都让其他孕妈参考购买。我赶紧买来试试，没想到效果立竿见影！ 这款钙片每粒含钙和D3都很足，一天吃两粒就能补充1250mg的钙。之前吃牛乳钙完全不够，现在终于能睡个安稳觉了。有同样困扰的孕妈可以试试看，真的超级管用！ 不过提醒大家，孕晚期补钙一定要够量，医生说一天要补1000mg左右。我之前吃的钙片要吃7片才够，现在两片就搞定啦～ 对了，你们孕期都吃什么钙片？效果怎么样？求分享经验！