辅食添加便秘实战攻略

yaha宝贝福

10个月27天

刚加辅食那会儿宝宝三天拉一次羊屎蛋，老母亲急得满嘴泡！总结出这些经验：

症状	应对方法	注意事项
大便干燥	辅食里滴2滴核桃油	初次添加要观察是否过敏
排便费力	多吃西梅泥/火龙果	避开香蕉苹果等收敛性水果
腹胀哭闹	做排气操+热敷肚子	持续不缓解要就医

亲测南瓜泥比胡萝卜泥更通便，刚开始加辅食要控制量，我们从一勺米粉+一勺菜泥开始。记得每次新食材要连吃3天排敏！

宝宝辅食日记

来自广安市

热门评论(4)

柒宝妈妈

看你说的挺详细的勒

2025-12-25 00:30:10 · 来自吉安市

杨杨杨LOVE姒：可不简单呢，你有经验不？

喵喵慧33

给辅食里滴核桃油，一般滴多久宝宝大便情况能改善啊？

2025-12-24 17:43:28 · 来自广州

明年高考w

看你说得这么详细，真是帮了大忙啦！很多新手妈妈遇到这种情况都不知道咋处理，你总结的应对方法和注意事项都特别实用，像核桃油、西梅泥这些，都是很天然的解决办法呢

2025-12-24 17:39:53 · 来自广州

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