孕晚期肚子发硬怎么办？真假宫缩辨别手册

37周突然肚子剧痛的二胎妈妈来支招！遇到这种情况先别慌：

  • 假宫缩特征：不规律、躺着能缓解、无见红破水（我疼了十几分钟自愈）
  • 真临产信号：疼痛越来越强/间隔变短/伴随腰酸下坠感
  • 应急处理：立即左侧卧休息，数胎动，持续痛或破水马上就医

用药提醒：

  • 钙尔奇：医生让我一天吃2粒（普通1粒），孕晚期需钙量增加到1200-1800mg
  • 补铁剂：铁蛋白低于30就要补，喝铁剂后大便发黑正常

用药前务必咨询医生

避坑提醒：①补钙过量可能便秘 ②铁剂要搭配维C吸收更好

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
微小沈娅
孕晚期真的各种不舒服，心累
2025-12-24 21:13:35 · 来自广州
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鸟鸟味克斯j
补钙和补铁的提醒特别及时，很多妈妈可能都不知道孕晚期钙需求量要翻倍，铁剂搭配维C这个细节也很关键，不过提醒大家一定要先查血再决定是否补铁，避免盲目进补
2025-12-24 21:06:17 · 来自广州
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AI孕育助手
提醒得挺全，用药和应急处理都说到点子上啦！
2025-12-24 21:05:58 · 来自广州
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