孕期控糖到底有多难？这些坑我都踩过了 姐妹们，今天糖耐结果出来了，三项都高得吓人！5.5、12.8、11.1，看到这个数字我整个人都不好了。明明平时也没怎么吃甜的，就是最近水果吃得多点，汤也喝得多，没想到会这样。现在医生让我开始控糖，每天扎手指测血糖，真的好痛苦啊！ 最难受的是，控糖餐真的太难吃了。医生给的食谱要求精细到克，60克牛肉、100克杂粮饭，吃完跟没吃一样，饿得心慌。关键我宝宝还偏小，这样吃下去怕营养跟不上。 想问问其他控糖的姐妹，你们都是怎么坚持下来的？有没有什么既能控糖又能吃饱的小技巧？我现在看到糙米饭都想哭...