孕晚期实用待产攻略

马上要卸货的孕妈看过来！亲测这些准备很重要：

1. 待产包分装：

   • 医院必备：产褥垫、计量卫生巾、宝宝衣服
   • 自选物品：吸管杯、充电宝、零食

2. 产检提醒：36周大检查要空腹，查肝肾功能

3. 临产信号：① 规律宫缩② 见红③ 破水

4. 住院小贴士：

   • 带隔尿垫铺病床
   • 准备吸奶器
   • 带个披肩方便检查

注意事项：① 孕晚期翻身困难可以试试孕妇枕② 耻骨痛是正常现象，二胎更明显③ 最后一个月要控制饮食，避免胎儿过大