亲测有效的防胀气小妙招

被二月闹折磨到崩溃的宝妈看过来！试过各种方法后，这几个对我家胀气娃最管用：

1. 斜坡枕喂奶：喝完能自己打嗝
2. 储奶袋装温水敷肚子（温度要试过不烫手腕）
3. 真香坐姿+揉肚子组合拳

注意避开这些坑：

• 胀气贴别贴太久，4小时就要撕掉
• 按摩油要选可食用的
• 飞机抱要在喂奶后半小时

个人经验仅供参考，严重胀气还是要及时就医。另外纯母乳妈妈要忌口豆类、奶制品这些产气食物，我家停了牛奶后宝宝放屁都少了。