孕期体重控制太难了！面条馒头是救命稻草
孕吐最严重的时候只能靠面条馒头续命，现在体重蹭蹭往上涨。医生说最后两个月会疯长，吓得我买了糙米分割碗。但真的好想吃甜食啊！今天偷偷买了个小蛋糕，负罪感爆棚。大家都是怎么控制体重的？
来自徐州市
热门评论(4)
云朵妈妈qy
怀孕控制体重真的是挺难的，还是要少吃一些碳水化合物，多吃一些粗粮蔬菜水果
2025-12-27 10:45:14 · 来自保定市
点赞
8888样妈妈
除了这个体重也没关系吧
2025-12-27 01:31:48 · 来自吉安市
点赞
宝贝大大zxy
除了面条馒头，孕吐时你有没有试过吃点别的食物来缓解呀？
2025-12-26 20:44:12 · 来自广州
点赞
喵喵的乖乖宝贝
孕期体重控制确实不容易，孕吐的时候只能吃面条馒头，现在体重涨得快也情有可原。不过最后两个月确实得小心，糙米分割碗这个方法挺实用的，能帮你控制主食摄入。甜食的话，偶尔吃一次解解馋，别太有负罪感，毕竟孕期心情也很关键
2025-12-26 20:39:56 · 来自广州
点赞
相关推荐
匕禾页丶十二月
孕36周+0天
收藏
10
39
妈妈网_frrd1k
孕33周+4天
收藏
13
8
妈妈网_ciey7v
孕32周+5天
收藏
24
13
妈妈网_s60as
孕34周+3天
收藏
5
10
qi兔崽妈咪
孕33周+2天
收藏
6
点赞
茉落。猫女
孕32周+3天
收藏
7
24
妈妈网_jref6
孕33周+2天
收藏
26
14
yo往后余生
孕34周+1天
收藏
8
12
妈妈网_zutl0a
孕35周+1天
收藏
4
5
3344宝宝宝
孕35周+1天
收藏
23
7
李倩倩6668
孕34周+0天
收藏
6
2
守护甜心ha
孕34周+2天
收藏
5
点赞
人生若如初见56
孕35周+0天
收藏
8
9
妈妈网_w0l9i8
孕34周+1天
收藏
2
1
妈妈网_ciey7v
孕35周+5天
收藏
9
1
温柔第三胎宝妈
孕35周+3天
收藏
8
2
媛媛妈妈yeah
孕33周+4天
收藏
10
27
妈妈网_frq54h
孕35周+6天
收藏
21
14
吴彦祖梦游e
孕32周+3天
收藏
1
点赞
王暖暖
孕33周+2天
收藏
24
7