姐妹们 有没有孕期贫血的，我一直在吃补铁的药呢 没想到还会贫血，有什么办法补上去的？
来自巴音郭楞蒙古自治州
热门评论(17)
90媛姐儿
那你就看看是什么样的情况，多吃点有营养的吧，你自己不要挑食就行了？
2025-12-27 13:18:41 · 来自重庆市
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开心每一天930
我们这个时候注意个人情况吧，如果是贫血的话，一定要注意一下饮食才行。
2025-12-27 12:49:04 · 来自南宁市
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小妙2015
怀孕期间贫血多吃补铁的食物是否需要补充铁剂否则可能对胎儿的营养也不足
2025-12-27 11:29:20 · 来自北京市
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宝贝康妞
试试猪肝粥吧，补血效果很不错的，么么哒
2025-12-27 11:23:54 · 来自广州
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风狂之子abc
我试过用菠菜煮汤喝，菠菜洗干净切段，打个鸡蛋进去，做成菠菜蛋花汤，每天喝一碗，贫血状况有改善。
2025-12-27 11:22:22 · 来自广州
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涂俊俊
我们这个时候出现贫血的话，还是需要注意一下饮食方面，这样才会相对比较好一些。
2025-12-27 11:19:34 · 来自南宁市
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妇产科值班医生
孕期贫血常见，口服铁剂效果不佳时需排查原因。首先确认是否按医嘱规范用药（如餐前1小时服用维生素C促进吸收，避免与茶、咖啡同服）。若仍无效，可能需调整铁剂类型（如从硫酸亚铁换为多糖铁复合物）或增加剂量，或排查是否存在吸收障碍（如胃切除术史、慢性腹泻）。同时建议线下就诊检查血清铁蛋白、总铁结合力，明确缺铁性贫血诊断，必要时静脉补铁或排查地中海贫血等遗传性疾病。
2025-12-27 11:18:34 · 来自广州
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美得不要不要的宝贝
猪肝粥挺管用的，把猪肝切碎跟大米一起煮，煮得烂烂的，每周吃个两三次，补铁效果好像不错。
2025-12-27 11:18:26 · 来自广州
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芝琳妈妈
有可能是吸收不好，你可以搭配吃点维生素c是可以促进吸收的，平时再多吃一些红肉和动物的肝脏
2025-12-27 11:18:06 · 来自邵阳市
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细腿妹子
我孕期贫血时把红枣当零食吃，每天抓一把洗净直接吃，软软甜甜的，感觉气色慢慢好点了。
2025-12-27 11:17:42 · 来自广州
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