回奶经历分享

因为吃药不得不回奶，我的过程供参考：

  • 吃了消炎药后奶量直接减半（从200ml降到100ml）
  • 三天后基本不胀了
  • 期间减少汤水摄入
  • 用卷心菜叶冷敷缓解胀痛

回奶要警惕：① 不要硬憋容易乳腺炎② 循序渐进减少吸奶次数③ 维生素B6可能有用（用药前务必咨询医生）

每个妈妈体质不同，我家是吃药导致的，自然回奶可能更慢些

哺乳期饮食
来自东莞市
热门评论(4)
❤️❤️阳光
我没有吃药，硬生生回的，一个月才消下去
2025-12-28 00:33:23 · 来自清远市
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玛卡巴斯克美美 ： 没吃药硬憋回，时间还这么久，你真的太不容易啦。
a瑾瑜妈妈
回奶的时候也要循序渐进，不要一下子就回。
2025-12-27 23:24:32 · 来自广州市
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小兰瞌睡生00
特别赞同她说的每个妈妈体质不同这个观点！我闺蜜自然回奶用了整整一个月，这位妈妈吃药三天就不胀了，差异真的很大。提醒用药前咨询医生特别重要，毕竟维生素B6也不是人人都能随便吃的，安全第一嘛
2025-12-27 16:47:33 · 来自广州
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娃的皮肤特别敏感，稍微护理不当就容易出问题。之前试过好几款护臀膏，要么成分不够安心，要么效果不明显。后来在朋友推荐下入了Mama&Kids婴幼儿舒缓滋润护臀膏，说是专门为宝宝娇嫩肌肤设计的，成分严选，无香料无色素，低刺激配方，还通过了各种安全测试。用下来发现真的很适合我家娃，质地轻薄好推开，吸收快不油腻，保湿效果也特别好。娃的红屁屁和尿布疹用了几天就缓解了，皮肤也变得柔软有弹性。而且这款护臀膏是日本母婴护肤人气品牌，在育儿杂志上多次获得口碑NO.1，品质很有保障。现在娃的护肤产品基本都换成Mama&Kids了，宝宝面霜和防晒也在用，效果都很满意。京东最近有活动，价格很划算，宝妈们可以趁机囤货！
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我娃现在喝的奶粉，天天黄昏闹，医生说估计是胀气，推荐含OPO和益生菌的奶粉。我自己了解了下，发现金领冠珍护铂萃这个奶粉还不错，2倍超级OPO缓解胀气，A2奶源又好消化吸收，而且也含有医生说的益生菌益生元这类，到时候换奶粉娃哭闹症状肯定能减轻，不过我看这个价格不算便宜，大家都在哪买的呀？
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网上冲浪时看到好多宝妈在讨论宝宝小敏感问题，我心里也跟着揪起来。我家娃虽然没有严重过敏，但偶尔也会起小疹子，真怕以后更严重。后来在妈妈网看到有人推荐雀巢超启能恩3，说它是部分水解配方，能防御小敏感。我就去仔细了解了下，它里面是小分子低敏蛋白，还有益生菌Bb12呵护肠胃，感觉挺靠谱。我想给娃试试，但不知道要喝多久，会不会拉绿便，口味苦不苦，转奶该怎么转，喝了之后体重增长情况如何，会不会上火呢？有没有喝过的宝妈分享下经验呀？
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