临产信号辨别指南

果冻状分泌物+腰酸=快生了？结合**总结真假宫缩区别：

真宫缩特征：

• 规律痛感（我每2-3分钟痛一次）
• 伴随见红/破水
• 痛到说不出话

假宫缩特征：

• 肚子发硬无痛感
• 变换姿势能缓解
• 我孕晚期每天十几次

出现透明果冻状分泌物（宫颈粘液）通常48小时内发动。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。

避坑提醒：① 破水要立即平躺就医 ② 初产妇见红可能还要等1-2天