追奶路上的那些坑 为了追奶真是想尽办法，可是效果总是不理想。最郁闷的是喝水都没时间，更别说按时吃饭了。试过各种汤水，猪脚姜、鸡汤天天喝，现在闻到味道都想吐。最气人的是，明明很努力了，吸奶器吸出来还是只有那么一点点。有没有追奶成功的宝妈分享一下经验？
哺乳期饮食
来自佛山市
热门评论(5)
日常百科她
追奶确实难，我以前追奶atera餐就没正常过
2025-12-27 22:26:30 · 来自广州
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珍贵的宝藏123  回复 日常百科她 ： 真的吗？我明天就去试试，希望能有用
日常百科她  回复 珍贵的宝藏123 ： 试试酒酿蛋吧，我吃这个挺有效果的
珍贵的宝藏123 ： 我也是，喝了好多汤，效果都一般，愁死
露少婷
听你说追奶这么辛苦，真是心疼！其实追奶不能光靠喝汤水，还得让孩子多吸，刺激乳汁分泌。还有啊，自己心情放松也很重要，越焦虑越难追奶成功，别太着急啦
2025-12-27 22:20:04 · 来自广州
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