高龄产妇孕期注意事项实录
群里38岁孕妈的情况引发对高龄妊娠的关注，结合医生建议整理要点：
产检要更密集NT、无创DNA、糖耐都要做，胎监建议32周就开始（普通孕妇一般34周）
特别注意这些指标 检查项目 监测频率 危险信号 血压 每次产检 >140/90 血糖 每周记录 空腹>5.1 胎动 每日3次 2小时<10次 运动要量力而行避免久站久坐，推荐每天散步30分钟（分次进行），游泳更适合关节压力大的孕妈
注意事项：① 严格控制体重增长（建议不超过10kg）② 出现宫缩要及时休息③ 建议提前选定生产医院
来自深圳市
