产后抑郁与家庭矛盾：如何应对月子里的情绪崩溃 生完宝宝后，我的情绪一直处于崩溃边缘。从医院回家才第五天，婆婆就给我炖了鸽子汤，明明知道剖腹产不能喝太补的汤。老公更是离谱，整个月子期间不是玩消失就是事不关己的态度，最近更是连续三天失联，查消费记录才发现他去了澳门。最让我心寒的是，当我质问他的去向时，他竟然回我'关你什么事'。 婆婆虽然来照顾月子，但总是偷工减料，午饭就煮个肉丸汤加青菜，还到处跟亲戚说我难伺候。今天听到她在客厅说我坏话，说我动不动就发脾气，可我明明已经忍到极限了。 宝宝也是个睡渣，从早到晚断断续续睡不到两小时，一放下就醒。我每天腰酸背痛地抱着他满屋子走，连冷水都天天碰，感觉自己月子完全坐废了。最近总是莫名其妙想哭，看到婆婆给宝宝拍视频说'你妈不要你了'，眼泪就止不住地流。