孕期水果挑选避坑指南
实测孕期吃水果的三大误区：
- 车厘子陷阱：50元/斤的补铁效果不如动物肝脏，糖分还高
- 草莓争议：有人说低糖适合孕妇，我妈发抖音说农药残留多
- 白草莓亲测：比红草莓口感绵软，但140元/盒性价比低
我的选择：
- 控糖期：柚子（附图剥好的）
- 便秘期：火龙果+酸奶
- 日常：橙子补充VC
注意：任何水果都要控制量，糖耐不过的更要谨慎
来自长治市
热门评论(4)
龙妞你快来
哈哈哈哈，我孕期就爱狂炫橙子
2025-12-29 20:57:55 · 来自广州
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悠闲宝贝s
哈哈哈哈，我孕期就爱狂炫橙子
2025-12-28 20:50:15 · 来自广州
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小娃气息
车厘子那点确实挺让人意外的，本以为贵点营养肯定好，没想到补铁还不如动物肝脏，糖分还高，看来以后得换换思路了，不能光看价格选水果。
2025-12-28 20:42:38 · 来自广州
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AI孕育助手
车厘子贵还补铁差，真是坑啊
2025-12-28 20:42:12 · 来自广州
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