孕期孕吐难受，姐妹们有什么缓解方法吗？

最近孕吐特别厉害，吃什么吐什么，整个人都虚脱了。老公还说我矫情，真的特别委屈。姐妹们有没有什么缓解孕吐的好方法？听说喝可乐雪碧能舒服点，但碳酸饮料又怕对宝宝不好。

我现在6-7周，孕反特别严重，连做饭都困难。想问问大家孕早期都是怎么熬过来的？有没有什么食物或者小妙招能缓解这种难受的感觉？

孕期不适应对
来自宜宾市
热门评论(4)
comme.
孕吐真的很难受的呢
2025-12-30 08:25:59 · 来自滨州市
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果果奶茶
可以喝一点的，其实很多人都说喝了可乐可以缓解一下的，你也可以试试的
2025-12-29 01:18:45 · 来自阳江市
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宝宝～六六
想喝可乐就喝一点，没关系的。宝宝没你想的那么脆弱，可以买一点苏打水，孕吐是正常的，有的小伙伴吐到打营养针。你老公这样说真的非常不对，一点不懂体谅
2025-12-28 22:50:56 · 来自福州市
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最萌辣妈小言言
孕吐起来真的啥都吃不下，太遭罪了。你老公说矫情肯定不对，这时候最需要他的关心。孕早期别太焦虑，放松心情也有帮助，还能试试柠檬水，酸酸的可能缓解孕吐。
2025-12-28 21:04:10 · 来自广州
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z姗姗
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机灵宝宝的秘诀就是... 带宝宝出门玩 总是会看见扎堆一起看孩子聊天的奶奶妈妈们 ！ 慢慢的我也融入了其中，听她们聊的最多的话题就是孩子，聊到我家宝宝说的最多的就是“这孩子真机灵”！每次听到我表面谦虚 内心实则开心得很，想到这 可能也跟我从小给开心吃DHA有关系！ 都说这是智商税 吃不吃都那样！可我不觉得 毕竟0-3岁是眼睛和大脑发育的关键时期，补充DHA可以促进更好的发育，想要“高楼稳又牢，地基得打好”！ 我给开心选的是三九芯亦这个旗下的 就是看中它有央企实力，而且配方干净 ，采用帝斯曼A级寇氏隐甲藻（T油），每粒DHA足足含有120mg再也不怕倒出来的时候有余量留胶囊壳上，导致最终摄入不足每日所需100mg含量的问题，吸收率高，每天一粒，轻松满足宝宝日常所需，特别省心！ 而且这款是没有鱼腥味的宝宝接受度也很高，每天不用我说 自己就知道拿着吃，也没有添加什么乱七八糟的，配料表只有四样可以放心吃～ 这款孕妈 哺乳期妈妈或者挑食偏食儿童也可以吃 ，孕期/娃补DHA怕踩坑的，直接闭眼囤～
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草莓熊loveu
1岁10个月13天
宝宝扯书本的纸吃，我看见后把嘴巴里的纸清理出来了，请问有事吗？
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草莓熊loveu
1岁10个月13天
不小心跨围栏的时候卡到宝宝的小弟弟了，请问有事吗？
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泡泡妈妈627
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又做了一年妈妈感觉这一年过的很快宝宝在迅速成长你长了牙齿学会了走路学会了自己吃饭 自己刷牙 还会叫爸爸妈妈 现在也学会了逗逗大人 感受每一帧的幸福 这大概就是记录的意义！
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鱼虾元宝
1岁11个月26天
产后便秘比孕期还难受宝妈经验分享成功上岸没生宝宝前，俩人世界玩的飞起，时不时还会借助凝胶。生完宝宝后，上厕所就开始出现困难了，这种难受可比孕期便秘更难，加上我是职场宝妈，经常久坐不动，晚上还熬夜，运动又少，经常没吃多少就感觉肚子胀胀的，又排不出来，真的太难受了。 - 和闺蜜吐槽后，她说她也有这样的困扰，给我介绍了一款产品，GNITE清清片，说是天然植物配方，我看了成分表也很干净，没有乱七八糟的添加，我查过有权威认证，吃着也安心。 - 它是先清理肠道垃圾，再调节我们体内的菌群平衡，帮助肠道修复，含有大量膳食纤维，其中膳食纤维含量是黄瓜的66.67倍，是西红柿的26.67倍 ！ - 我现在每天晚上在睡觉前，用温水吞 2 粒，它这个植物纤维就会在体内膨胀，推动肠道蠕动，第二天早上就能轻松噗噗，全程不会肚肚疼，不是那种让人虚脱的泻💊。 - 它不光是通便，每 2 粒还有 100 亿活性益生菌和益生元，相当于给 肠道补充‘好细菌’和它们的‘食物’，滋养肠道环境，长期吃能帮助我们养成健康排便的习惯， 告别便秘体质。 - 每瓶有20粒，只要1瓶水的价格，就能拥有舒心噗噗 ，这也太友好了吧，后悔没有早发现！
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