二月闹实战经验：其实没那么可怕

刚经历完二月闹，分享下我的实战经验：

1. 常见表现：

   • 傍晚固定时间哭闹
   • 睡觉扭来扭去
   • 频繁找奶吃

2. 亲测有效的方法：

   • 多做排气操（每天3-4次）
   • 飞机抱特别管用
   • 用斜坡枕喂奶减少胀气
   • 放白噪音帮助入睡

3. 我家宝宝作息：

   • 50多天开始睡整觉
   • 白天小睡3-4次
   • 夜奶1次

个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同

避坑提醒：①不要过度喂养 ②注意区分饿和胀气 ③保持耐心很快就会过去