孕晚期补铁血泪史，哪种补铁剂最有效？ 孕33周查出严重贫血，医生让赶紧补血。试过好几种补铁剂都让我恶心反胃，刚吃下去就吐出来。最近尝试了朋友推荐的德国铁元，虽然贵但效果确实好，三盒就把血红蛋白补上来了。 我的经验是补铁要配合维C一起吃，吸收更好。食补方面鸽子汤最补血，虽然味道有点腥，但加点红枣枸杞和姜片就好多了。铁锅炒菜也是个好方法，我特意换了口大铁锅。 现在每天喝骆驼奶粉补充营养，比孕妇奶粉更容易吸收。想问问其他孕妈都是怎么补铁的？有没有不反胃的补铁方法？