自从有了孩子后晚上睡觉就变浅了，一点小动静就醒，醒了就睡不着了，在等睡着跟没睡一样清醒，睡也睡不好。白天总犯困。这种情况什么时候是个头啊😭😭😭😭😭
来自泸州市
热门评论(5)
妈妈网_ogw1lp
对的，有了孩子睡眠就浅了
2026-01-04 08:59:00 · 来自茂名市
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爱吃鱼的妈妈
都是这样的，没办法
2025-12-29 22:12:54 · 来自大连市
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一月8号la
太能理解这种感受了，有了孩子后睡眠质量直线下降，一点小动静就容易醒。这其实是身体在提醒咱们要更细心照顾宝宝呢，不过也别太焦虑，等孩子大点睡眠规律了，咱们也能跟着改善啦。
2025-12-29 16:55:36 · 来自广州
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