作为刚生完娃的宝妈👩，产后复查医生建议做盆底肌修复治疗。我心里那叫一个没底啊😖，完全不知道这要做几次、每次得多久，更担心效果咋样。上网查资料，说法不一，有的说做5次，有的说10次，每次时长也从20分钟到40分钟不等😵。有姐妹说做了效果超明显，漏尿情况改善好多；可也有姐妹说没啥用。我这心里七上八下的，有没有做过的姐妹分享下真实经历呀🙏。