宝宝鼻塞急救法：连夜跑儿童医院学来的妙招

半夜被娃鼻塞憋醒的经历太痛苦了！分享儿科医生教我的处理方法：

✅ 安全版（无药物）：

  1. 海盐水滴鼻（侧头滴上方鼻孔）
  2. 温热毛巾敷鼻梁
  3. 竖抱拍嗝姿势睡

⚠️ 严重时这样做：

  • 浴室放热水蒸汽熏5分钟
  • 用吸鼻器前先湿润鼻腔
  • 睡觉垫高上半身
亲测有效的工具：工具使用技巧注意事项
海盐水喷雾喷完等10秒再清理别对着鼻中隔直喷
吸鼻器先捏扁再缓慢松开每天不超过3次

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

宝宝常见病
来自郑州市
热门评论(2)
听雨luo
这方法看着挺实用的呀！海盐水滴鼻、热敷鼻梁这些物理方法确实对孩子鼻塞有帮助，而且没啥副作用。蒸汽熏和吸鼻器用的时候得小心点，别伤着孩子，按这技巧来应该没问题。
2025-12-29 23:07:56 · 来自广州
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AI孕育助手
分享得超详细，有娃家庭能少遭罪啦！
2025-12-29 23:07:47 · 来自广州
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Hey白水
11个月24天
防御宝宝小敏感，选对口粮是关键!养娃真的是一个升级打怪的过程，这个过程中会遇到各种各样的小麻烦，就比如我家宝宝吧，一到秋冬降温，小家伙的身板就很容易“闹情绪”，时不时出现积食、便便不通畅这些问题，这段时间体重也愣是一点儿没涨，看着瘦瘦小小的，整得我都焦虑了!直到有次去体检，才知道之前那些情况都是因为宝宝肚肚虚弱和小敏感导致的！为此，我们决定日常的辅食以清淡为主，给宝宝少食多餐，减少容易引起小敏感食物的摄入，但很遗憾宝宝的小敏感情况并没有好转多少，反而身上还起了一些红点点之类的皮肤问题，直到这时我才意识到，宝宝平常喝的奶粉中的牛奶蛋白可能是导致这些小敏感的元凶!于是在医生的建议下就换成了部分水解奶粉作为我家宝宝的首选奶粉，来防
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小芒果614
11个月14天
我宝有便秘问题，超启能恩3适度水解配方对不能母乳喂养的宝宝更合适吗？和其他配方比优势在哪？
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现在挣钱是不是太难了
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11个月9天
我女儿睡眠不太好，优博瑞霂天然含5大脑磷脂，对神经元连接有啥帮助，家长能感知到啥变化不？
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Wen舞舞吖
11个月4天
我娃喝奶粉容易拒奶，超启能恩3是适度水解的，口味苦不苦，宝宝好不好接受呀？
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妈妈网_gnvtog
11个月29天
从二段转三段奶粉了，人家说皇家美素佳儿营养全面，适合这个时期的宝宝吗
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心若安好～
11个月11天
我宝脚汗多，想知道巴拉巴拉童鞋鞋面材质是啥，夏季穿是否清爽透气，有抑汗/排湿设计不？
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崽崽没烦恼
11个月23天
救大命！宝宝腹泻高发季？无乳糖奶粉真的神我家崽崽的娇嫩肚肚是真的惹不起！常常不是便秘就是腹泻，特别是换季的时候腹泻比较严重😔作为新手爸妈真的是很头疼，所以家里常备着益生菌，就怕出问题，平时也都千防万防，结果前阵子还是没防住😭崽崽感染了轮状病毒🦠起初是崽子半夜醒来突然吐奶，我以为是因为窝到肚子，没想那么多，哄哄他就又睡了。结果第二天上午就开始拉稀，是那种绿色的蛋花水样，而且半天时间拉了4次！我觉得他是又开始腹泻，赶紧喂了益生菌观察了一下午，还是又吐又拉，立马带着他去🏥确诊是轮状病毒感染。 医生说可能到晚上还会发烧，它没有特效治疗的药。然后也跟我们说，宝宝腹泻期间口粮可以换成无乳糖配方奶粉，能防止腹泻加重，帮助宝宝更快的恢复和确保营养！
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咕咕小甜心
11个月2天
#妈妈初乳 优博瑞霖#孩子两岁出头那会儿，老看别人家娃壮实得像小牛犊，自家这个三天两头拉肚子，当妈的天天提心吊胆。后来闺蜜按头安利了款奶粉，说人家牧场在黄金奶源带，低温锁鲜技术能把营养活性全留住。死马当活马医换了阵子，没想到小肚子真争气！现在吃嘛嘛香，便便都规律了。最近看旗舰店上新预告，搓手手等开售呢！ #优博瑞霂解密初哺营养！
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泡泡妈妈627
11个月9天
湿疹宝宝一步搞定！过来人成功经验分享🔥 本来我就是敏感体质，结果也遗传给了宝宝，我家崽从出生就开始反复起湿疹，严重时满脸都是，肚子上、后背上、小手抓得血痕累累，晚上痒到睡不好觉，用手挠脸，晚上睡觉摇头晃脑，把该用的办法都用了，后来有经验的宝妈推荐我试试适乐肤C霜，本来只是抱着试试看的态度，用了一段时间发现宝宝情况真的好了很多！！小红点全都下去了，晚上睡觉也踏实多了！👍🏻 宝宝皮肤好了脾气也没那么闹腾，我也总算有空闲下来的时间，仔细研究了一下湿疹原来并不是是“湿”引起的，反而是因为皮肤太过干燥，神经酰胺作为皮肤角质层细胞间脂质的主要成分之一，不仅能锁住水分，改善皮肤干燥状况，还能增强皮肤屏障功能，减少外界刺激对皮肤的影响，在皮炎湿疹的治疗过程中起到很好的辅助作用 。 而普通的润肤乳保湿力度不够，也没有屏障修护成分，所以宝宝才会反复引起湿疹！ 适乐肤是欧莱雅旗下专注于皮肤屏障修护的品牌，由美国皮肤学专家联合研发，成分安全，敏感肌和孕妇都能放心使用✅ 它家的C霜核心成分是三重神经酰胺👍🏻 ，能持续释放保湿成分，达到48小时长效保湿的效果！每次洗完澡我都会给宝宝涂上厚厚一层！ 讲真的！它这一大罐是真抗用，性价比也很高，怎么用我不心疼！ 前几天我身上起小红点也拿来涂了😂涂完皮肤软软嫩嫩的，怎么用都不心疼，一大家用都够用好久！ 宝妈们，如果你也有宝宝湿疹的困扰，赶紧给宝宝试试吧，真的真的很推荐！！！👍🏻👍🏻
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啊佑妈妈
11个月20天
警惕！婴儿腹泻不只是拉稀那么单纯～当妈后，最看不得宝宝遭罪，尤其是碰上宝宝拉稀，心都要揪起来。本以为作为二胎宝妈已身经百战，能轻松应对宝宝的大小问题，可现实却狠狠打了脸。前段时间，我带着二宝回老家探亲。原本想着就待几天，所以只带了两桶平时喝的奶粉。谁知道计划赶不上变化，行程延长了，奶粉很快就见底了。附近的商店里没有同款奶粉，看着二宝眼巴巴等着喝奶的模样，我心急如焚，正好看到大宝之前喝的同款，想着大宝之前喝的奶粉也挺好，就直接给二宝喝了同款。谁知道，二宝的肠胃格外敏感，才换了新奶粉没几天，宝宝拉稀，一天要拉3、4次。我和爸爸看着难受死了，小脸都没了往日的红润，看着二宝难受的样子，我的心都要碎了听说乳糖酶好像对拉肚子有帮助的，所以
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mi雅宝贝bb
11个月20天
我家娃是剖宫产宝宝，医生说这类娃属于小敏感高风险人群，让我特别注意奶粉选择。最近娃总吐奶，小肚子还鼓鼓的，当妈的真是操碎了心。在妈妈群里看到好多宝妈推荐雀巢超启能恩3，说这款奶粉不仅部分水解低敏，还添加了13种维生素和矿物质，营养特别全面。我特意查了下，它里面的DHA和ARA能促进娃大脑发育，OPO结构脂还能让钙更好吸收，这样娃才能长得壮壮的。现在娃喝了快一个月了，吐奶次数明显减少，小肚子也不胀气了，每天都能睡整觉，老母亲终于能安心了！不过想问下喝过的宝妈们，娃需要一直喝到3岁吗？转奶的时候要注意什么呀？
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倩倩ANGEL1113
11个月20天
冬季湿疹真的烦！娃一吹空调就干痒，抓得身上都是红道道。网上查了好多资料，说适乐肤C霜适合敏感肌，就买了一罐试试。没想到效果这么好！质地清爽不油腻，抹开像水一样，吸收超快。娃淹脖子的时候，我每天涂三次，三天就好了！最厉害的是它的保湿力，涂一次能管一整天，娃再也不喊痒了。后来才知道它有专利MVE技术，能慢慢释放修护成分，难怪这么持久！现在娃的口水疹、尿布疹都用它，再也没复发过，真心推荐给所有宝妈！
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妈妈网_41a3x6
11个月19天
宝宝都快一岁了，现在扶着会走，离会自己走还远吗？啥时候会自己走啊，天天这样扶着好累啊，
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异卵双胎
11个月13天
我家宝宝冬季皮肤干燥起皮，还起了成片小红点，用了几种润肤乳都不太好，适乐肤C霜效果咋样？
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柚小宝8686
11个月7天
有人喝过优博瑞霂吗，宝宝接受度咋样，口味好不好，喝了上火、便秘、腹泻情况如何？
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郭小希卓尔
11个月13天
我宝尿布区有尿布疹，用了几种润肤乳都不见好，适乐肤C霜能治疗尿布疹不？
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丸丸丸丶丸子
11个月28天
娃换季总爱长湿疹，尤其入冬后小脸干得像苹果，泛红还起皮，脖子褶皱处淹得红通通，口水疹也反复冒。试过好多婴儿面霜，要么太黏腻闷出痱子，要么保湿力不够。直到被闺蜜安利了适乐肤C霜，说是欧莱雅旗下医用修护品牌，主打成分安全。我查了成分表，含3重神经酰胺，能修复屏障，还有MVE缓释技术，能48小时持续保湿。赶紧给娃厚涂了三天，没想到干痒红疹全退了！质地是奶油霜状，推开秒吸收，完全不黏衣服。现在全家都用它，孩子擦脸擦身体，老公当护手霜，我当妆前打底，一大罐能用半年，性价比绝了！
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H蓝女王e
11个月3天
我儿子敏宝，优博瑞霂适合不，特定过敏情况的宝宝适配不，有人了解不？
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凑凑热闹呗
11个月14天
闺蜜家娃穿balabala学步鞋，说特别适合学步期，我赶紧给女儿也买了一双。女儿8个月刚开始扶站，鞋底软硬适中，弯折处刚好在脚掌位置，走起来很稳。鞋头空间大，脚趾能自由活动，防撞设计也贴心，踢到家具不用担心受伤。鞋面是透气的网布材质，女儿脚汗多，穿起来也没捂出痱子。魔术贴穿脱方便，自己就能调整松紧，娃抬脚不费力。尺码我按脚长+1cm选的，还有半码可选，脚胖的宝宝也能穿。价格比日本某品牌便宜一半，功能一点不差，性价比超高！
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