我也快四十的中登了，尤其过完年，越来越近，身边这两年越来越多的人不吃晚饭（我早就不吃了），一部分人瘦了，剩下的就算没瘦，也终于控制住体重了，大家共同的感受，就是对于中登来说，一天三顿大概率是超了，尤其现在吃的东西普遍油大，叠加每天在电脑前做十几个小时，可能一天两顿正好。