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我是小橙子you
3岁以上
我认为女人富养自己最好的方式就是“练”。练什么呢?练气质,通过瑜伽、形体训练,让身姿更优雅;练心态,在冥想、阅读中沉淀情绪,宠辱不惊;练能力,学习新技能提升职场竞争力;练厨艺,做出美味佳肴犒劳自己;练穿搭,找到适合自己的风格展现魅力。不断地练习,让自己内外兼修,在岁月中愈发从容自信,成为更好的自己,这便是我所理解的富养自己。
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来自淄博市
热门评论(2)
34机灵小不懂0509
练心态的时候,冥想和阅读哪个对沉淀情绪的帮助更大些呢?
2025-12-31 02:02:10 · 来自广州
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窝心88爱家
你说得太对了!女人富养自己确实得靠“练”。气质、心态、能力这些,都得一点点磨出来,就像雕琢玉石一样。厨艺和穿搭也是,练好了真的能让自己更自信,生活也更有滋味
2025-12-31 01:58:28 · 来自广州
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3岁以上
2025尽我所能 敬我不能
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3岁以上
过敏宝宝选奶粉注意什么?专家科普   随着过敏发生率的逐年升高,家长预防过敏、早期识别过敏的意识也在增强。由于3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟,这一阶段正是预防宝宝过敏的关键期。选择合适的防过敏奶粉,不仅能够帮助宝宝预防过敏,还能减轻宝宝的小敏感所引起的不适,如皮肤瘙痒、腹泻、腹胀等,对宝宝正常的生长发育和全家的幸福生活都有促进作用。今天我就来分享下,宝宝的防过敏奶粉该如何选择,希望妈妈们能用上。
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微雨4956
3岁以上
小家伙今天要上台讲他的自制小书的故事了,昨天让他故事多读几遍,不肯读,勉强读了两遍,也不知道今天会讲的怎么样
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云朵妈妈qy
3岁以上
迎接新的一年,2026你好啊!
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猪猪小仔崽yu
3岁以上
a2成人奶粉适合多大年龄呢?三岁孩子可以喝吗?
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nini酱.
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断奶期免疫衔接关键点!成分有效性>营销噱头“为什么一断奶宝宝就生病?”这个是我工作中遇到的高频问题之一,看多了便秘崽、发烧娃…学医人士必须说:多数问题,源于[免疫衔接]没做好!而断奶期,是宝宝免疫力的[第一次大考]!-此时,源乳的“保护罩”撤了,新“防护罩”没建好,病毒细菌能不钻空子?👍关键是要避开雷区+选对奶粉成分+用对方法!断奶期一定要避开这三大雷区: ✅强行一刀切式断奶,使得源乳中的免疫成分突然撤离,会让宝宝的肠道失去保护,免疫系统崩盘,让病毒细菌乘虚而入。✅用饿逼着喝奶,一挨饿,宝宝身体就开启“紧急求生模式”,肠胃的“消化开关”直接被关掉。喝进去的奶也不消化,引起便秘+胀气,让宝宝更抗拒喝奶。长此以往,有可能引发喂养焦虑症(就
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4666
2.2万
西瓜泼妇
3岁以上
穿1个月的鞋,再换也还是这质量,咋弄
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晓蛋蛋
3岁以上
总是觉得亏欠孩子好多好多
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baby飘俏妈
3岁以上
兔头妈妈洗面奶的执行标准是多少?它专门适合哪种肤质的人使用呀?
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jb200235
3岁以上
都城的早餐~打工人的日常这几天没车开,去五羊蹭同事的顺风车,今天早早就到了,在五羊对面珠城广州大道附近找早餐,看到熟悉的都城走进去,人不多的,依然是特价套餐,选了一个特别健康的坐下吃,十分钟搞定。中午估计就坐满了,早上多数人没时间估计都是打包走人的。打包也是免收打包费的,都城可以说是这几年快餐行业做得比较成功的,虽然门店比较多,但是积极进取求变,不会固步自封,所以撑得下来也是真的很不容易吧。我选了一个A餐,哈哈,蛋白质就靠煎鸡蛋了……碳水跟纤维就靠玉米跟玉米汁了。三下五除二,就吃完啦……玉米汁还是热乎会的,喝了我一身汗呢。
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香喷喷云子
3岁以上
七仔新一期周边毛绒产品很吸引人新一期的7-11门店里能发现多了毛绒产品周边,买满足额加32.9或是59元就能换购毛绒绒收纳盒,没看到实物,从外观上看是个迷你门店收纳盒,趣味十足。店里近期最抵买的应该是算是乐而雅,柜上有多款满两包20元,实测可冲多囤些。还有新出的小蛋糕零食,生巧丝绒蛋糕、草莓可可牛乳卷、铜锣烧得任两件可8折。这里面有几款试过甜度配比还可以,不会太甜腻,适合当办公室下午茶等。最后还买了两件7折的溏心蛋,囤着当解馋零嘴来的很推荐购买。
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状元堂主
3岁以上
体能好也可以卷起来昨天晚上七点半左右,我如往常一样去小区练习乒乓球,一个高手估计是单局十一分能让我五分的,实力悬殊大的多,他每次都是放高球,我大都是前冲拉球,相当耗体力,打了不到半个小时,T恤衫湿了一半,下半身的运动短裤也湿了裤腰。当然,攻的一方累,守的一方也不轻松,他累了让一个新到的球友接着和我练。练了几个球,对方就和我打起了比赛,上个周末我连输了三局,这个周末心态平静许多,连续赢了三局,第四局时那个在休息的高手夸我体能好、球技有提高,见好就收,这一局我让了一局,第五局又轻松赢下,算是挽回了上周输球的一点颜面。运动,对我来说就是为了活动出汗,我直接是穿着运动短裤去的,从家里到球室有十五分钟步行到的距离,体感肯
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为我就好dream
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丝塔芙身体乳味道怎么样?成人和小孩子都适合使用的吗?
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我是一只小小楠
3岁以上
护士妈妈说真话!湿疹娃这样护理少遭罪作为护士,见多了宝宝被湿疹折磨得哭闹不止; 作为二胎妈妈,我家八个月的小宝也没逃过湿疹“攻击”💔 深知湿疹护理门道的我,终于摸索出一套“急救+养护”打法,尤其是保湿这步,选对产品真的能少走很多弯路! 湿疹原来并不是“湿”引起的,反而却是皮肤太过干燥、屏障脆弱! 宝宝皮肤薄、锁水差,像现在换季在空调房里,会更干燥,水分疯狂流失,屏障一破,干痒、红疹子、脱皮全找上门… 这个时候做好保湿,巩固修护才是关键!对比无数产品,我按头安利这个适乐肤C霜,适乐肤不仅发表了非常多的权威期刊,更是活跃在各种医学大会,又医学背书,用起来更加安心——作为欧莱雅旗下专研修复皮肤屏障的品牌,妆字号合规认证√️ ,对干燥泛红起疹子超管用 ✅给宝宝用、有效又安心!❤️核心科技,精准修护湿疹根源 ✅ 三重神经酰胺:直接给皮肤“修护屏障”!渗透肌底修护受损,帮宝宝重建健康防护层,从根上减少湿疹反复; ✅ 0刺激配方:无香精、色素、酒精,八个月小宝薄皮+湿疹期用着完全不刺激; ✅ 48小时长效保湿+便宜大碗厚涂不心疼:MVE渐层缓释技术锁水超持久,大容量罐装,湿疹爆发时厚涂、日常当身体乳涂全身;冰淇淋质地,涂开超级丝滑,吸收贼快,完全不厚重不油腻,宝宝也完全不抗拒👏 涂完15分钟左右,脸蛋肉眼可见褪红,急救效果绝了!秋冬厚涂修护力直接拉满! 现在宝宝脸蛋终于回归水嫩透亮,夏天再也不怕湿疹反复啦~ 被夏季湿疹、红脸蛋、干燥起皮困扰的宝妈,别犹豫! 这罐全家受益的护肤神器,闭眼入不亏💪 除了选对保湿霜,这些护理细节也别漏: 🔹洗澡水温控制37℃左右,别过度清洁破坏屏障; 🔹室内备加湿器,湿度维持50% - 60%; 🔹穿纯棉透气衣物,及时增减别捂着。 护士妈妈亲测有效的湿疹护理,分享给被宝宝湿疹折腾的家长们!选对修护霜!让宝宝远离湿疹,安稳过四季~
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是九九吖!
3岁以上
带娃露营有这台双旅车,真的太省心! 带俩娃户外露营,有塔克贝贝T16双旅车幸福感直接拉满,全程轻松不费妈! ✨大容量能装下零食、玩具和露营装备,承重扎实,俩娃并排坐躺都稳当,配遮阳棚防晒又舒服。 ✨360度万向轮顺滑好推,双向推拉方便照看娃。 💓折叠收纳不占地,一车多用,日常遛弯逛超市也适配,带娃出行省心又省力
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可爱的黎宝爱宝
3岁以上
兔头妈妈牙膏大人可以用吗?它的牙膏有没有分大人和小孩子的呢?
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橙橙mm
3岁以上
人是不是越年长,体重会越重呀
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妈网专家
3岁以上
超启能恩®3 科学防御小敏感[1] 三重营养双效吸收   宝宝小敏感,很多宝妈一开始没有认识到严重性,觉得可以多观察一段时间。然而,当宝宝被小敏感频繁打扰,越来越严重时,才发现宝宝其实在默默承受却难以表达,只好硬扛。肚肚比较娇嫩,如果转奶不当,宝宝感到不适,宝妈也感到心疼。在科学防御小敏感过程中,选对奶粉是关键。
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妈妈网_ai5xw
3岁以上
和老公冷战40多天了,4号他家亲戚妹妹结婚了,真的不想去参加,但在一个城市离的不远,这种表面的和谐还需要维护吗,如果是你们 会去吗
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牛宝妈宝贝
3岁以上
孕八周了。今天去医院。医生让建档。会不会太早了。而且还给我开了叶酸代谢检测。这个检测有必要吗?
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