孕期体重控制与产后恢复的焦虑
最近真是被体重问题困扰得不行，孕晚期已经胖了25-6斤了，每天都在和食欲作斗争。早上饿得眼前发黑，晚上又不敢多吃，生怕生完瘦不下来。
最扎心的是看到群里姐妹说产后半年就瘦到118斤，而我这个年龄减肥本来就困难，孕前就费了好大劲才瘦下来的。现在每天只敢吃六七分饱，连水果都严格控制，可体重还是蹭蹭往上涨。
更焦虑的是想到过年期间要坐月子，看着别人大鱼大肉，自己只能吃清淡的月子餐。真希望月子期间能瘦30斤，但看着镜子里圆滚滚的自己，又觉得这个目标好遥远。
有经验的宝妈们都是怎么控制孕期体重的？产后恢复真的那么难吗？求分享实用的小技巧～
来自广州市
