妊娠纹预防实战心得：从乳液选择到涂抹手法

一胎没长纹，二胎继续严防死守！我的防纹经验：

关键时间点：

• 孕3个月开始涂（别等肚子大了才行动）
• 每天早晚各1次，洗澡后效果最好

乳液选择要点：

• 选有SGS认证的（查过检测报告才放心）
• 质地要够滋润但不黏腻
• 避开香精成分

涂抹手法：

1. 取硬币大小量
2. 从下往上螺旋按摩
3. 后腰、大腿根都要照顾到
4. 涂完等3分钟再穿衣服

实测效果：连续用8周后，皮肤弹性明显改善，目前28周还没发现新纹路

避坑提醒：① 不要只涂肚子！全身都要预防② 体重控制更重要，突然增重神仙产品也救不了③ 产后要继续涂3个月

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱