顺产撕裂护理实战心得

二胎顺产轻度撕裂的护理经验，比一胎少受罪50%！

❄️冷敷黄金期：产后24小时内用会阴冷敷贴，我每隔2小时换一次（医院卖25/片，提前网购8元/片）。敷的时候垫产褥垫，融化后会有大量水渍。

🛁清洁关键点：每次如厕后用私处冲洗器装温水冲洗，我买的弯头款比直头更好操作。切记从前往后冲，洗完后用棉柔巾「蘸干」不是擦干！

💊药物使用：

• 医院开的康复新液：用纱布湿敷10分钟/次
• 用药前务必咨询医生 红霉素软膏：仅用于缝线处轻微发红时

⚠️避坑指南：①不要久坐压迫伤口（我用的中空坐垫）②发现线头不吸收要及时去医院拆③产后修复操要等伤口愈合再做