孕期饮食避雷指南：这些食物真的不能碰
怀孕后才发现好多美食都要忌口，分享下我的血泪教训：
- 螺蛳粉千万别碰！我吃完当晚全吐了，胃里翻江倒海的难受
- 反季水果要当心，草莓现在都是酸的，听说用了很多催熟剂
- 雪糕可以吃但要控制量，我老公一次吃三根被我说了
- 牛蛙这种野味最好别吃，寄生虫风险大
避坑提醒：① 孕吐严重时试试苏打饼干，对我很管用② 血糖高的姐妹一定要控制主食，我朋友空腹都6.08了
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自广州市
热门评论(5)
888宝宝加油
分享的不错啊细致啊亲亲
2026-01-02 09:56:39 · 来自淄博市
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叶同学要好好休息
我也爱吃螺蛳粉，不敢吃了
2026-01-01 20:05:03 · 来自广州
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清清的涛涛
苏打饼干缓解孕吐这个办法好，我听说柠檬水也能缓解，不知道你有没有试过？血糖高的话主食确实得控制，我朋友也是，现在米饭都不敢多吃，就怕血糖飙升。
2026-01-01 19:58:25 · 来自广州
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