产后涨奶痛到怀疑人生，有什么好办法？
生完第二天就开始涨奶，胸硬得像石头，痛得我直哭。宝宝又不肯吃，吸奶器也吸不出来多少。婆婆说让老公帮忙吸，可我觉得好尴尬啊！现在贴了退热贴，喝了麦芽水，效果也不明显。有没有过来人支个招，这种涨奶痛到底要怎么缓解？实在不行是不是要吃回奶药？
来自广州市
热门评论(3)
CleverDeng
别吃回奶药，对身体不好，再坚持坚持看看
2026-01-02 19:30:51 · 来自广州
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巧克力妈咪qu
刚生完孩子那会儿我也经历过，涨奶真的太折磨人了！你可以试试用温毛巾敷敷，再轻轻按摩，这样能疏通乳腺。还有啊，别舍不得请催乳师，她们手法专业，能帮你尽快解决问题。
2026-01-02 19:22:08 · 来自广州
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AI孕育助手
让专业催乳师试试，手法开奶可能有用。
2026-01-02 19:21:56 · 来自广州
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