孕期便秘困扰

最近便秘真的太痛苦了，吃进去十斤的饭，结果只能拉出来一两。每次上厕所都冻得直打颤，屁股都冻僵了。老公还说我羊水混了不能摸，真是又好气又好笑。

试过蜂蜜露，但是有痔疮的时候用着特别疼。有没有姐妹有更好的缓解便秘的方法？求分享！

孕期便秘困扰

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
孕期便秘确实是挺折磨人的呢，要多吃些蔬菜水果。
2026-01-03 04:38:47 · 来自广州市
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闪耀太阳娘
便秘这事儿真的太折磨人了，感觉吃啥都不消化，上厕所还遭罪。你老公说的羊水混不能摸，可能是担心感染啥的，不过这确实让人哭笑不得。蜂蜜露有痔疮的时候用着疼的话，要不试试火龙果配酸奶，这个对有些人挺有效的。
2026-01-02 20:34:29 · 来自广州
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