糖耐一次过的小心机

兔子稳稳去

孕36周+1天

刚做完糖耐的实战经验：

饮食准备（前3天）
- 我把主食换成杂粮饭（荞麦:大米=1:3）
- 每天吃200g绿叶菜
- 水果只吃黄瓜/西红柿

检查当天流程	时间点	要做的事
前一晚	20点后禁食	连水都不能喝
空腹时	先抽第一管血	不能剧烈走动
喝糖水后	静坐计时（我用手机闹钟）	千万别吐否则重做

实测有用小技巧：① 带吸管杯小口喝糖水不容易恶心② 约最早的时间段检查（我7:30第一个做）③ 带无糖苏打水漱口去甜腻感

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

孕期产检经验

来自上海市

热门评论(3)

城堡里的蓝精灵

只要一切正常就可以的，在怀孕的时候一定要注意一下饮食。

2026-01-07 06:06:05 · 来自邯郸市

小贝贝与小贝壳

主要是糖耐的这个标准定的还是非常的高的

2026-01-07 03:24:05 · 来自北京市

我的宝贝女儿，

一次通过多好呀，一次通过的话就是很不错的感觉

2026-01-07 03:07:20 · 来自大连市

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晶儿冯v

孕32周+4天

新生儿益生菌选择经验宝宝肠胀气试过几种益生菌，分享真实使用感受：产品名称效果价格参考注意事项双歧杆菌四联活菌医生推荐约50元/盒需冷藏妈咪爱见效快30元左右不能连续吃超过3天迪敷乐朋友推荐较贵微商产品需谨慎个人经验：医生开的双歧杆菌四联活菌最靠谱不要盲目跟风买网红产品不同菌种针对不同症状避坑提醒：①不要轻信妈妈群里的推销②益生菌不是万能的，严重胀气要就医③用药前务必咨询医生我家宝宝吃医生开的双歧杆菌效果不错，但每个宝宝情况不同。

笑开心xxg

孕34周+0天

孕期最后一个月太难熬！肚皮发紧睡不着最近肚皮总是发紧发硬，半夜经常被惊醒。一躺下就感觉心脏砰砰直跳，喘不上气。昨天实在受不了，把老公揍了一顿解气。更烦人的是楼上天天叮叮当当装修，吵得我头疼。现在只想快点卸货，但又害怕生产的痛苦。有没有同款孕晚期的姐妹？

小柠檬宝贝

孕35周+2天

晚期了，这两天总做梦，昨天梦见自己身上好多好多的蚕吐丝结茧，今天又梦见自己以过世从来没见过的爷爷奶奶笑呵呵的见我，梦里明明跟妈妈在一起，妈妈却看不见他们，只有我看见，还和他们聊天，这些梦不知道啥意思

BIRD哈ss

孕35周+3天

#好孕&健康有对“测”#像我这种本身就胖的，孕期随便吃一些就血糖超标了。医生要求我一定要控糖，要不然会影响到自己的身体以及肚子里面的胎宝宝发育。还好控糖我有万孚血糖仪，医疗级标准，5秒快速出值，非常好用。一段时间下来，我的血糖已经控制很好了，连产检医生都夸我呢~

星星宝贝美妈

孕33周+1天

双胎34周就要住院待产？单绒单羊妈妈好焦虑医生说我这种情况34周就要住院准备剖腹产，可我现在才30周。两个宝宝一个三斤，一个还绕颈一周。每天都在担心他们会不会突然发动，又怕住院太早浪费钱。听说单绒单羊风险特别大，现在连翻身都不敢用力。有没有同样情况的姐妹，你们都是什么时候住院的？

二胎妈妈欣欣

孕32周+3天

32周多，你们都涨了多少斤呀，显怀不，我感觉重庆璧山孕妇好少，我涨了20斤罗

我是wang

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2026年 1月11号早上空腹体重

啦宝宝

孕35周+6天

#好孕&健康有对“测”# 确实孕期饮食控制是很重要的，不要觉得肚子里面有个宝宝就过量的饮食，这样是很容易引起血糖升高的。刚开始我测血糖都是到医院扎手指的，每次去都要排队都要花上半天的时间，医生跟我说的也可以自己在家检测血糖的变化，推荐了万孚的动态血糖仪给我。买了两盒回来，每个能测15天，24小时血糖数据都能通过APP看到，只要有异常变化就会有提示。它是那种小小个的，就只有硬币大小，一拧一按就带好了，少了扎手指的疼痛，又能随时看到血糖变化，我觉得超方便。

小芒果173

孕35周+0天

一切顺利通过孕晚期😊

ka小柠檬妈妈

孕33周+2天

✨我看到别人2.24号预产期都生了，有点恐慌😨😨😨我还有倒计时46天预产期，还在上班中…… 准备月底回，祈求平平安安从深圳—陕西，老天保佑🙏一切好运，平平安安过了40周再生，过完年生个🐴宝宝，我还有好多东西都没有准备😄宝宝要争气哦～

心太软的甜心

孕35周+0天

孕晚期了还是瘢痕子宫胎盘前壁想足月就剖，而且胎盘离一胎疤痕很近。不敢提重物了婆子妈来照顾我了。周28周之前一直自己一个人还要带大宝。

陆地车宝贝吖

孕32周+6天

孕晚期昨天晚上左脚抽筋，抽的都痛死了，到现在都痛，不知道是不是入盆了，吃什么都没有胃口啊

blossom花花der

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双绒双羊34+5，平时很少腰酸背痛，最近几天老觉得腰酸背痛下腹靠近子宫这边感觉有姨妈感，像要来姨妈那种不舒服酸酸的，我是人高下怀有的说是入盆可能这两周就会生，可是医生说我双绒双羊比较稳定能坚持38周这边，有的说是胎儿大挤到子宫所以到底什么原因？

wuMami花妍

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明天35周了今天检查医生说胎儿腿短为什么医生会说这个

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35周加4了肚子开始向下正常吗

毛妹妹妈妈

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孕34周➕4胎儿偏小一周脐带绕颈两周，怎么办，上次小排畸才绕一周，这才过了20来天就就两周了，有点提心吊胆的

年轻美人

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姐妹们，34周了，前几天检查，娃突然臀围，我可咋办啊，实在不想剖，有没有转正的可能了！

妈妈网_ou7uj1

孕35周+1天

32周+4天能感受到宝宝在里面尿尿的微动

党朱霞5566

孕34周+5天

我是过了年22的预产期，因为家里开超市会比较忙，婆婆还要照顾我家三个妮，准备请个月嫂。家是农村的，没有安暖气，只能开空调取暖，娘家妈在县城有房子，(农村也有房子，他们一直在村里住，偶尔去楼上住)弟弟上学已经住了两年了，就是没有正式的有入住仪式，本来打算在医院生完孩子，出院以后在自己家住个几天就去娘家妈妈楼上坐月子，再请个月嫂，这样我家三个大点的不用在身边吵闹，可是最近身边老人有说不可以的，说新房子，怕以后对弟弟不好。宝妈们有没有听过这样的说法啊？