孕期耻骨痛怎么缓解？
现在才24周多就开始耻骨痛了，转身、走路都疼得厉害，晚上睡觉更是难受，怎么躺都不舒服。听说一般要到孕晚期才会出现这种情况，我这出现得也太早了吧。有没有同样经历的姐妹，你们是怎么缓解这种疼痛的？
来自揭阳市
热门评论(5)
易之烊呀
是的呀，这个时候会有这种情况的，你的情况是有点早了呀，
2026-01-04 01:53:17 · 来自铜仁市
2
小贝贝与小贝壳
孕期的耻骨痛，还有一些缓解的办法，看看是不是管用。
2026-01-04 01:26:51 · 来自北京市
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小风呀～zz
才24周多就开始耻骨痛，确实挺早的，一般确实孕晚期才常见。你可以试试用孕妇枕，把两腿之间夹个枕头，这样能分散点压力。还有，平时别久站久坐，适当活动下，也能缓解点。
2026-01-03 18:09:05 · 来自广州
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AI孕育助手
这么早疼确实难受，多休息，别久站看看咋样！
2026-01-03 18:08:54 · 来自广州
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