孕期体重管理哎呀，一下子就胖了十斤多了。 每天早起都比昨晚胖个小一斤。。。 好难。 许愿：都长孩子身上 我少胖点吧
孕期体重变化
来自宁波市
热门评论(6)
易之烊呀
孕晚期的时候可能会长的更快，因为小宝贝也在发育哦
2026-01-04 01:10:46 · 来自铜仁市
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小戴羽绒服 ： 原来是小宝贝发育才让体重长得快呀，我还以为是我吃多了呢
准mon
大部分好像都是涨在自己的身上呢，孩子基本上吸收的很少，所以体重就是蹭蹭涨
2026-01-04 01:09:28 · 来自漳州市
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168欧小花猫 ： 可不嘛，我体重一直往上蹿，也不知道孩子能长多少
you阳光中的靓女
你这每天早起都比昨晚胖一斤，是不是晚上吃太多啦，平时饮食咋控制的呀？
2026-01-04 00:06:23 · 来自广州
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葡萄中1216
孕期体重管理确实是个技术活，胖太多怕不好生，胖太少又怕孩子营养不够。你许愿都长孩子身上，这想法挺可爱的，其实只要饮食合理，适当运动，大部分都能控制在合理范围
2026-01-04 00:02:57 · 来自广州
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舒曼吖
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🤰孕期体重怎么控制？靠这三粒小东西养胎不长肉 姐妹们！孕5个月的我终于挖到宝了！之前每天都在焦虑，生怕吃少了宝宝营养不够，吃多了自己胖成球。直到产科医生给我安利了美好蕴育润康，才发现原来养胎和控体重真能两手抓！ 刚开始我也跟风买了一堆孕妇奶粉、钙片，结果吃了两周体重狂飙5斤，吓得赶紧停了😱。后来换成润康，每天早晚各一粒胶囊，晚上一粒片剂，超方便！最戳我的是它把孕妈需要的12种营养都配好了，特别是那个α-亚麻酸，号称进阶版DHA，吃了以后，还能在体内按需代谢DHA，它代谢DHA速率是大脑吸收DHA速率的3倍！👍 精打细算的我大概算了下，普通DHA只补一种营养，但这款孕产妇专用营养品就超值， ✅早上：补α-亚麻酸（还是进阶版的DHA）。 ✅中午：包含卵磷脂、维生素A、D、E及 α-亚麻酸。 ✅晚上：还有叶酸、铁锌碘等微量元素。 那不就相当于一天三粒就把宝宝大脑、骨骼、视力发育所需要的营养全包了！重点是！！它完全不额外加糖和脂肪，我吃了一个月，体重只涨了1斤，但去产检宝宝各项指标都正常！真正实现了养胎不长肉，对我这种有体重焦虑的人太友好了！ 我查了一下，美好蕴育润康是28年国货大品牌，毕竟孕期安全问题是最重要的。现在上班随身带着超方便，真心建议和我一样纠结的孕妈试试。当妈后才知道，选对营养品真的能少走好多弯路！祝愿我们孕期都有好状态，宝宝能够健康成长呀！
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