产前157斤，坐月子第二十五天，体重是133斤，掉秤好慢呀！有没有啥方法，想瘦的快些
产后快速瘦身
来自汉中市
热门评论(19)
内圆外方～
喂奶其实挺消耗热量的呢，多让宝宝吸吸，说不定体重就悄悄往下掉啦，我当时就是喂奶后体重变化挺明显
2026-01-04 13:35:24 · 来自广州
1
启程启程 楼主 ： 嗯慢慢来吧
开心麻麻beauty
我当初月子也是掉秤费劲，后来调整了日常饮食结构慢慢往下掉，不耽误喂奶，我现在瘦了三十多了
2026-06-03 01:24:47 · 来自郑州市
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小妙2015
一般情况下整个怀孕期间体重增加控制在25斤左右，坐月子体重下降的还是比较快的
2026-01-05 05:37:38 · 来自北京市
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晶晶想颗糖 ： 我当时孕期体重控制得还行，坐月子的时候体重就降得挺快，跟你说的一样
suexy2014
产后体重的恢复那是需要一个过程的了，宝妈是可以注意调整自己的饮食，不要吃高热量的食物。
2026-01-05 03:10:40 · 来自上海市
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钟金莲
这个时候都有个恢复的过程的，要考虑饮食尽量清淡一些，通过运动饮食调理等。
2026-01-05 01:42:29 · 来自宁德市
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yiall宝贝
这个基本上产后的时候，三个月左右的时间就可以恢复状态也是很正常的。
2026-01-05 01:12:35 · 来自宁德市
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妈妈的辉煌 ： 好多人产后三个月左右能恢复，这也算正常节奏了
小猪妹！
那现在的话，肯定还是要注意饮食方面情况的，一定要控制好，一定要适当的运动。
2026-01-04 15:10:50 · 来自汕尾市
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90媛姐儿
那你就自己少吃多餐吧，一次不要吃太多了吧，尽量调整一下饮食的呢。
2026-01-04 15:02:06 · 来自重庆市
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涂俊俊
这个时候看实际情况吧，主要是身体需要一个过程的，并不是马上就可以瘦得下来。
2026-01-04 14:01:03 · 来自南宁市
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小馨馨168
我们这个时候看实际情况吧，主要是我们的身体需要一段时间，慢慢的才能恢复健康的
2026-01-04 13:55:35 · 来自南宁市
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