孕期便秘出血的紧急处理经验

我怀二胎时突然上厕所出血，吓得赶紧咨询医生。原来孕期便秘出血很常见，主要是激素变化和子宫压迫导致的。分享我的处理经验：

1. 先区分痔疮还是肛裂：鲜血+疼痛多是肛裂，暗红血+无痛要警惕痔疮
2. 应急措施：
   • 温蜂蜜水/西梅汁空腹喝
   • 红心火龙果拌酸奶当加餐
   • 每天散步30分钟促进肠道蠕动
3. 医生建议：
   • 补铁补钙的姐妹要咨询剂量调整
   • 开塞露可以偶尔用，但不能依赖

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。

避坑提醒：①出血量多要立即就医 ②不要自行用痔疮膏