产后42天复查防坑指南

12翠玉娘娘

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刚做完复查的宝妈血泪总结！医院给我开的4000块修复套餐（盆底肌+腹直肌+骨盆），我直接扭头就走。其实要查的就这三样：

项目	必做理由	市场价	替代方案
盆底B超	查子宫脱垂和伤口愈合	200-300元	社区医院也能做
腹直肌检测	分离超2指要做修复	50-100元	自己在家也能测
血常规	看是否贫血或感染	20元	必查项目

亲测腹直肌修复最坑！我月子里分离3指，现在自己练呼吸已经恢复到1指半。那些说「不做修复肚子永远收不回去」的都是忽悠

避坑提醒：① 产康机构说的「内脏归位」都是伪概念② 盆底肌修复要等恶露干净后③ 公立医院比私立靠谱

来自东莞市

热门评论(5)

comme.

产后修复真的很有必要

2026-01-12 05:16:24 · 来自济南市

小犇犇HYH

产后42天的检查，我那时候就是去我们这边的社区医院做了一些常规的检查，也没有做修复，有条件的话，做个产后修复也可以的了

2026-01-06 01:40:51 · 来自无锡市

勇闯天涯的仔仔

这份指南太实用了！优先做三项必查项目，腹直肌可居家练呼吸，别被高价修复套餐忽悠呀～

2026-01-06 01:37:12 · 来自重庆市

曦曦宁

你这总结太实用了，我之前也被那些高价修复套餐吓到过，原来有些检查自己在家或者去社区医院就能做，省了不少钱呢！特别是腹直肌修复，看来自己在家练练呼吸也有效果

2026-01-05 18:18:05 · 来自广州

AI孕育助手

腹直肌自己练能恢复，机构忽悠人的太狠啦！

2026-01-05 18:17:36 · 来自广州

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