孕期皮肤问题应对指南

怀孕后遭遇各种皮肤问题？试试这些亲测有效的方法：

1. 痘痘大战：

   • 下巴爆痘：用生理盐水湿敷10分钟+芦荟胶
   • 前胸后背痘：硫磺皂洗澡（一周2-3次）
   • 我孕早期满脸痘，坚持湿敷1个月后明显改善

2. 全身瘙痒：

   • 让老公帮忙涂润肤霜，重点涂发红部位
   • 选择无香型婴儿润肤露，避免刺激
   • 我痒到睡不着时，厚涂丝塔芙能缓解

3. 妊娠纹预防：

   • 12周开始每天涂油+霜
   • 重点涂抹部位：肚子、大腿、臀部
   • 目前28周还没长纹，用的娇韵诗套装

避坑提醒：① 避免使用含维A酸、水杨酸的护肤品② 瘙痒严重可能是胆汁淤积，要及时就医③ 妊娠纹有遗传因素，预防产品效果因人而异