宝宝睡眠问题大讨论

最近发现我家宝宝白天睡得特别多，结果晚上就睡不着了，真是让人哭笑不得。群里好多妈妈也遇到了类似的问题，有的宝宝晚上哭闹不止，有的则能睡整觉。我家宝宝现在两个月大，晚上还要喂两次奶，12点和3点半各一次，6点半就彻底醒了。

还有妈妈分享说，宝宝胀气会影响睡眠，我家宝宝之前也有这个问题，肚子总是鼓鼓的，睡觉也不安稳。用了胀气贴后好多了，现在睡觉踏实多了。

另外，有妈妈提到宝宝喜欢竖抱，我家也是，一竖抱就不哭了，但这样会不会养成坏习惯啊？大家有没有什么好办法可以让宝宝自己入睡呢？