宝宝黑白颠倒怎么办？ 最近我家宝宝作息完全乱套了，下午能睡三四个小时，晚上却精神得不行，经常要熬到凌晨才肯睡。今天下午从1点睡到4点，结果现在都快12点了还睁着大眼睛玩。我试过白天少让他睡，可一困就哭闹，实在不忍心。大家有没有调整宝宝作息的好方法？
来自广州市
热门评论(12)
沙糖桔妈咪
黑白颠倒大人最痛苦了
2026-01-12 08:59:00 · 来自沧州市
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奕扬宝宝520
哈哈哈哈别睡那么久
2026-01-06 16:26:44 · 来自苏州市
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爱吃鱼的妈妈
白天尽量不让睡那么多
2026-01-05 22:23:49 · 来自大连市
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04小民同学bb
宝宝作息乱了，可能是生物钟没建立好。除了白天多陪玩，晚上也可以营造点睡眠氛围，比如调暗灯光、放点轻柔的音乐，或者给宝宝洗个热水澡，做做抚触，这样宝宝慢慢就知道晚上该睡觉了
2026-01-05 20:44:04 · 来自广州
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妈妈网_j9f4c9
白天别让睡超过2小时，到点就叫醒
2026-01-05 20:43:13 · 来自广州市
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鹿染 楼主 ： 试过，但宝宝起床气好大，哭得我心都碎了
星星点点134
慢慢调整，我家花了半个月才把作息调回来
2026-01-05 20:43:13 · 来自广州市
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兜李钱
试试白天多陪玩，消耗体力，我家现在能睡整觉了
2026-01-05 20:43:13 · 来自常州市
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律动宝贝s ： 我也是这样，白天多活动晚上睡得香
鹿染 楼主 ： 我今天带他玩到两点，结果沾床就睡，确实有效
深蓝星空
我们家的也是，白天睡得像小猪，晚上就变身夜猫子
2026-01-05 20:43:13 · 来自常州市
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鹿染 楼主 ： 同款宝宝！我都快熬出黑眼圈了
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都嘟嘟小仙女
第21天
我家孩子吸收不好，伊利金领冠铂萃有超级三代OPO，能减少便便钙皂，线下哪里能买到呢？
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不过尔尔
第11天
新生儿宝宝胀气严重怎么办😣好担心😭
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愉然笑
第1天
孕期糖耐检查经历分享今天去做了糖耐检查，空腹血糖5.28，比标准值高了0.18，医生说要注意控糖了[破涕为笑]给我发了一份控糖食谱，让我买血糖仪自己监测。其实做糖耐前还挺担心的，听说要抽好几次血，还要喝很甜的糖水。不过实际体验下来还好，就是空腹时间比较长有点饿。糖水也没有想象中那么难喝，可能是我太渴了[破涕为笑]现在要开始控糖了，医生建议少吃精米白面，多吃杂粮。姐妹们有没有什么控糖小妙招可以分享呀？感觉孕期饮食真的要特别注意呢。另外我发现两天不吃钙片腿就会抽筋，看来宝宝大了对钙的需求也增加了，一点都不能马虎。最近胃口不错，这是今天的烫青菜，孕期还是要多吃蔬菜～
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妈妈网_g05i12
第23天
世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
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第15天
攒了十个月的肉肉,兑换一件小棉袄！
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妈妈网_txuw5m
第27天
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妈妈网_eca68s
第24天
感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小公主！
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妈妈网_z09oz4
第20天
我发现伊利金领冠铂萃奶粉宣传说营养全面，我宝喝了能在认知、肠道活力等多方面都有改善不？
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星夜宝贝
第25天
我家宝宝肠胃不太好，伊利金领冠铂萃含HMO与益生菌组合专利，真能促进有益菌增殖抑制有害菌吗？
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陈雪玲zxy
第6天
月子期间老公到底该不该陪夜？ 剖腹产第八天了，伤口还疼得直不起腰。老公晚上睡得跟猪一样，娃哭得再大声都醒不来。婆婆说晚上睡下去就不想起来，我半夜喂完奶还得自己热饭吃。最气人的是有次实在太饿，打电话把老公吵醒，他居然嫌我影响他睡觉！现在天天腰疼手疼，感觉这个月子彻底废了。姐妹们的老公都怎么陪护的？难道男人上班就可以不管产妇了吗？
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第1天
烫钻裤子的购买困扰最近抖音总是给我推烫钻的裤子，看着挺闪挺好看的，但是又担心洗的时候钻会掉。昨天去商场看了一条，确实挺闪的，毕竟是钻嘛。但是就怕洗几次就不闪了，那不成一次性裤子了？掉了裤子上没印子还好，有印子的话就只能扔了。有买过的姐妹吗？来说说你们的体验吧，这种裤子到底值不值得入手啊？
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琪宝贝wonder
第22天
有没有姐妹竖刨，20天了刀口越来越像屁股，怎么办
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222紫紫fa
第26天
最近给孩子选奶粉纠结好久，直到在妈妈群里看到大家都在推荐伊利金领冠珍护。了解后发现它真的超厉害，有乳源专利配方，临床实证喂养表现全面胜出。里面添加的2.6倍高量超级OPO，能有效促进钙、镁、铁等关键营养吸收，让娃肚肚更舒适，哭闹时长都减少啦。还有高量燕窝酸、5大脑磷脂群，助力宝宝认知力提升。我家娃喝了之后，吸收好，小身体倍儿棒，感觉选对啦！
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呀呀妮妮cc
第19天
朋友家娃之前总肚子疼，她给用了丁桂儿脐贴后，说孩子舒服多了，我这才留意到这个。看网上好多宝妈和红人也推荐丁桂脐贴，说对宝宝胀气、拉肚子都有效。我家小宝这两天也有点胀气，小肚子鼓鼓的，还老放屁，正愁咋办呢。想问问大家，这丁桂儿脐贴具体啥时候用合适啊？比如是饭前贴还是饭后贴？晚上睡觉贴会不会不方便？有没有宝妈分享下使用场景呀？
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妈妈网_4gnv8n
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宝宝面霜选择困扰最近在给宝宝选面霜，发现群里好多宝妈都在讨论这个问题。我家宝宝有点湿疹，用了顺峰宝宝感觉效果不太好，想问问大家有什么推荐吗？看到有宝妈推荐戴可思，还有松达山茶油面霜，说秋冬用比较好。我家宝宝现在下巴有时候会干，我每天都给他用面霜，但还是担心不够滋润。有宝妈分享了这款面霜，说超级好用，在胖东来买的，已经用第二瓶了。还有宝妈说湿疹要用专门的湿疹产品，面霜解决不了。我家之前用过医生开的肤者一号，效果不错，但好像只有指定药店才有。现在宝宝湿疹好多了，但还是想找款日常保湿好的面霜，求推荐！
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珊瑚宝贝换a
第22天
我家宝宝免疫力差，伊利金领冠珍护有OPO和好吸收特点，还有燕窝酸等，喝着免疫保护力能提升不？
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Dd甜甜
第26天
在妈妈群里看到好多宝妈都在讨论伊利金领冠珍护，说它配方好、奶源优，我就忍不住去了解了一下。这一了解可不得了，它居然拥有70年匠心探索的乳源专利配方，荣获国家专利优秀奖，临床实证喂养表现全面胜出。我家娃之前喝奶粉总是不太适应，吸收不好。但换了伊利金领冠珍护后，情况大不一样了。它添加的2.6倍高量超级OPO，让娃对钙、镁、铁等关键营养吸收得更好，肚肚也舒服多了。还有里面的燕窝酸、脑磷脂等18大活性脑营养群，助力娃智力发育。而且它的奶源是100%鲜活A2β-酪蛋白生牛乳，更加亲和好吸收。真心觉得这款奶粉选对了，也推荐给群里各位宝妈。
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沫妈妈女子汉
第30天
宝宝又开始拉肚子了，好多红人都推丁桂儿脐贴，它使用起来方便不，具体咋用呀？
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甜心巧克
第1天
孕期控血糖的烦恼与益生菌尝试 最近血糖问题让我特别头疼，明明已经很注意饮食了，连最爱的面包都不敢吃，结果血糖还是时不时超标。医生让控制在6.7以内，但我现在沾点碳水就会飙升到7.4-7.8，感觉崽崽是想饿死我啊！ 群里姐妹推荐了一款控糖益生菌，说是糖耐没过也能吃。我查了下发现还分孕期和哺乳期专用款，差点买错。现在每天早晚空腹吃一颗，希望能帮我把血糖稳住。不过最痛苦的是看到别人吃火锅、冒菜、回锅肉，我只能对着青菜叶子啃... 有没有同样在控糖的孕妈？你们都是怎么解决嘴馋问题的？这个益生菌真的有用吗？求分享经验！
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安逸时光
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孕期甲状腺功能异常，吃药控制中最近产检发现甲状腺功能有点异常，TSH值偏高，医生给开了优甲乐让每天吃。一开始数值是5点几，两周后降到3点几，最近复查已经降到2点几了，医生说继续吃药控制，一个月后再复查。虽然知道孕期甲减需要吃药控制，但心里还是有点担心。有同样情况的孕妈吗？你们都是怎么控制的？吃药对宝宝会不会有影响啊？医生说我这种情况不算严重，按时吃药复查就行，但我还是有点忐忑。之前生老大的时候也有过类似情况，生完就好了，这次怀老二又出现这个问题，真是让人操心。
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