孕期补铁和产检经验分享 最近产检结果显示我需要补铁，虽然血红蛋白指标还算正常，但铁蛋白偏低只有86.65。医生建议现在就开始补，说后期可能更难补上来。我本来想通过食补，多吃猪肝、牛肉这些，但听说孕期光靠食补可能效果不明显。 另外做四维检查时宝宝不太配合，吃了巧克力喝了可乐才动起来。现在23周多了，肚子明显变大，但不知道是上怀还是下怀。最近还总是嘴里没味道，老想吃东西，尤其是手擀面和辣的食物。 想请教有经验的宝妈们，孕期补铁有什么好方法吗？食补真的不行吗？还有做四维有什么让宝宝配合的小技巧？