如何应对宝宝落地醒?亲测有效的哄睡技巧

我家娃40天前也是典型的‘落地醒’,一放下就哭,整晚抱睡累到崩溃。试了各种方法,总结几个亲测有效的招数:
胳肢窝侧躺法:让宝宝头枕在手臂上,侧身贴着你睡,背后垫个小枕头固定。这样既有安全感,又能慢慢过渡到独立睡。
扭扭车哄睡法:坐在扭扭车上抱着娃轻轻摇晃,等睡熟后连人带车一起滑到床边再放下(适合会坐的妈妈)。
白噪音+按摩脚底:放吹风机录音同时轻捏脚掌,我家娃5分钟就能安静下来。
注意事项
- 越早纠正抱睡习惯越好,二月龄后更难改
- 白天多让宝宝趴着玩消耗体力
- 老人总抱娃的要沟通好,不然前功尽弃
来自长沙市






















































