孕期肚子大小与妊娠纹护理心得

作为双胎妈妈，25周就开始长纹了，分享些真实体会：

关于肚子大小：

• 我25周肚子已经很明显（附图），单胎妈妈可能小些
• 下怀的肚子看起来会偏小但宝宝发育正常
• 双胎建议早点用托腹带减轻负担

妊娠纹预防：

• 长纹是突然发生的，我两三天就冒出来了
• 生完会变淡成白色，但不会完全消失
• 推荐从孕中期就开始涂抹油霜保持皮肤弹性

避坑提醒：①不要抓痒 ②控制体重匀速增长 ③选择孕妇专用护肤品